Düşün ki bir anda onun sana gelmesi gerektiğini, üstelik sevişme ihtimali var. Pislik bir evde saçma sapan bir şekilde karşılamak mı daha sevimli temiz ve etkileyici bir evde karşılamak mı.

Beşşş dakkada ddeğişir bütün işler demiş Mazhar Alanson.

Düşünce Günlüğü Tut. olumsuz duygusal tepkilerini, tekrar eden düşünce kalıplarını radar gibi yakala not et deftere..

hatta tepkilerini vücudunun neresinde hissettiğini bile yaz.

kız seni sevmiyorsa bile anın tadını çıkar sen de eğlen. güzel anın olur.

Senin için uygun olan insanlar enerjini yükseltir, bu kıza olan ilgin seni aşağı çekiyor. Tam tersi olması lazım, kız seni flörtüyle mi ne tanıştırmıştı zaten. "bak sen benim için friend zone'dasın" demeye getirmişti. Buluşmaya falan gitme diye seni kaç kişi uyardı ama yine de gittin. Şu durumda evde ah vah etmek elde telefon cevap beklemek kendine eziyet. Kontrol edebildiğin şeylere yönel bence, evini temizle toparla yemeğini yap. Hem somut bişi yapınca kafan da dağılır. Kontrol bende hissi gelir bünyeye

Senin acilen kendi kendine iyi vakit geçirmeyi öğrenmen lazım, motivasyonunu mutluluğunu başkasından gelecek tepkilere bağlamamanı öneririm

ev işlerini önce kolayla. tek düze haraket edeceğin bir sıralamaya koy. o zaman ne yapacağın çok belirgin oluyor bu da yapma şevkini arttırıyor.

birde bitişi belirginleştir. ellerini yıka ve oh be de en son.

@muhayyer divan doğru demiş ha, ama atladığımız şey bu abimizin durumu sakat, kendisi duygusal olarak zor bir durumda. @arbre'nin dediği gibi beklenen şekilde anlamazsa boşuna arkadaşımızı üzmüş olacağız.

@kararsızataletfilozofu abi başı bağlı diyoruz sana, senin anana bacına yapsalar iyi olur mu diyelim illa? Ev işlerini yapma, enerjin bittiyse neyi yapmak istemiyorsan yapma. Adaya mı düştün, bir o mu var sanki? Sil geç, engelleme ama sil geç her yerden. Buluşmalara da gitme. Spor salonunu da değiştir, hayatın düzene girsin. Bu dediklerimi yaparsan sana huzur ve mutluluk müjdeliyorum.

Teşekkürler cevaplar için eksik olmayın, ev işlerini hallettim sayılır yemek haricinde, hiç bir şey yiyesim yok zaten.

Spor haricinde bu kız hiç iyi değil mümkün olduğunca geri çekmeye konuşmamaya çalışıcam.

Açılayım kurtulayım düşüncesi sürekli geçiyor ama hem spordan olup hem saçma sapan bir kısıtlamaya sokmak istemiyorum kendimi.

Zaten attığım adımları bile savuşturduğu için artık adım atmayı iltifatı filan bıraktım çenemide biraz tutmam lazım sadece.

Yanındayken çok iyi hissediyorum ama uzaklaşınca iletişim kuramamak filan çok yıpratıyor esas sorun bu aklıma gelmese çok daha huzurlu olacağım.

Akşamları çok boş hayatım ondan dolayı böyle oluyor sanırım reels izleye izleye uyumaya çalışıyorum tüm akşam.

Başı bağlı değil, flörtü veya flörtleri var yada en azından benden daha fazla yakın olduğu erkek arkadaşları var diyim.
Ama sevgili yok.

Akşamları dizi bile açıp izlemeye üşeniyorum bazı günler işte bunu çözmeye çalışıyorum bir yandan

Ufak ufak, basit işlerden başla. Gerisi gelmezse bırakırsın. Yarın kaldığın yerden devam et. Arkaya bir müzik ya da podcast bir şey aç. O kızın bir tarafı kalkmış, sana bakmaz.

Durumun varsa bu işler için birini tut. Kimse vazgeçilmez değil

Baska seviyeye tasimak istemiyorsa baska seviyeye tasimak istemiyordur. isterse bekar olsun farketmez. kiz belli ki o anda gulup konusuyor arkadas canlisi davraniyor siz kendiliginizden gelin guvey olmussunuz daha fazlasini bekliyorsunuz. sacma.

bu duygulari analiz edip "of ya ne les ve salak bir insanmisim" demedikce ve farkindalik gelistirmedikce gecmeyecek. ve siz bu anlayis seviyesine anca kadinlarin gulmek ve arkadasca davranmakla size baska seyler borclanmadigini idrak edince ulasacaksiniz.

Bir şeylere yorgun olma, enerji bulamamak benim için kafayı toparlamama ve mental yorgunlukla alakalı oluyor genelde, bu herkeste aynı olmayabilir. Ancak odak noktamı bozacak gelişmeler olduğunda enerjisiz düştüğümü fark ettim.

Sizin durumunuzda da yaşadığınız gel gitler muhtemelen enerjinizi sömürüyor. İmkanınız varsa bir süre bir yardımcıdan destek alın, evi kolay temizlenebilir şekilde minimalist düzenleyin. Kendinize küçük rutinler oluşturun, örneğin ortalığı dağıtmama adına bardağı işiniz bitince hemen bulaşık makinesine koyma gibi.

Yavaş yavaş bir düzen ve rutin oluşturursanız her şey daha kolay olur. Sosyal medyada fazla vakit geçirmeyin en fazla enerji sömüren şey sosyal medya.

İkincisi. Daha çok para.

dincilerin ürettiği hiç bir mala güvenme. içine koyup yazmazlar. aynes rezaletini araştırırsan görürsün. yıllarca meb okullarına paket süt verdiler. bozuk sütleri alıp satıyorlar halen.

Zararlı kimyasal konusu tartışılır, her koruyucu ya da katkı maddesi zararlı diye bir şey yok. Zaten öyle ya da böyle bütün katkı maddeleri belli kontrol ve yönetmeliklere istinaden kullanılıyor.

Katkı maddelerinin amaçları farklı; kimisi ürünün son kullanma tarihini uzatmak için kullanılıyor, kimisi kıvamını arttırıyor, kimisi o ürünün o şekilde ve tatta sunulabilmesi için gerekli. Tabi ki maliyet de göz önünde bulundurulan bir etken ancak "Bu ürünün içine fındık koymak yerine basalım kimyasalı da ucuz olsun" bir marka açısından hele de günümüzde sürdürülebilir bir pazarlama stratejisi değil, zaten bir çok katkı maddesi görece az miktarda kullanılıyor; ürünün miktarının yarısı kadar koruyucu koyup sonra onun kıvamını ve tadını tutturmak, bu sayede de kar etmek çok mümkün değil.

Tam aradığın cevap burada ve azımsanmayacak kadar çoklar.
(bkz: kaçıngan bağlanma )

Birkaç yıllık evliyim öncesinde birkaç ilişkim oldu teki ciddiydi. Öncelikle ilk cümlenizde anlaşılan kişiyi bulmanın zor olması bence kesinlikle yaşla ilgili. 20li yaşların ilk yarısı ayrı ikinci yarısı ayrı. 30lqr başka 40a doğru iyice zorlaşıyor. Hem birçok insan evlenmiş oluyor hem kişiliğiniz uoturuyor esneyemiyorsunuz çok.
Kaybetmeye göze almak ise, oturalan kişilikte ne kadar esneyebileceğine karar veriyor kişi bence. Ne kadar değişebileceği, uyumun ne kadae sürebileceği vb. bir de şöyle gözlemim oldu 35-40 yaş arası çiftler için, hatınların maddi durumu iyiydi ve ailesi (eğitim, kültürel, maddi vb) erkekler kadın dostlarımı bıraktı. Aileleri tanıştıktan sonra oldu. Bence maddi olarak kaldıramayacaklarını düşündüğü ve kendini eksik-yetersiz hissetmesin diye. Korktular. Gerek yoktu ama bizim türk erkekleri bu tür şeylere de önem veriyor ve ilişki bitirebiliyor diye düşünüyorum.

işin içine aile giriyor olabilir

+

gelecek planlarının benzeşmesi aslında o kadar da benzeşme olmayabilir.

aptallık mıdır evet.

onun dışında doğru zaman / kişi / yer üçlemesini tutturmak neredeyse imkansız.

Aşksal değil evrimsel mevzular bunlar. Genetik çeşitlilik, üreme başarısını artırma vs. biyolojik açıklaması olan bir şey.

İnsan doyumsuz.
Kadınlar erkekleri erkekler kadınları tanımıyor.
Senin iyi sevişme dediğin ile erkeğin dediği aynı değil.
İnsanların doyumsuzluğuna engel olacak şeyler lazım.
Çok çalışkan, çok dindar erkeklere bakabilirsin mesela. Çalışkanlar çapkınlığa vakit bulamaz. Dindarlar bu bana yasak der.

bunlara sahip insanlarin da aradigi baska seyler var senin memnun olman onun da oldugu anlamina gelmez+1 boylesinin zor ihtimal olduğunu sen soyluyorsun ama o rahat iliski kuran, flortoz, sıkılgan, ozgurlugune duskun ve yenilik seven biri olabilir

Rahat batıyor net

Köpekler gibi pişmanım onu kaybettiğim için

Pek de aşksal olmamasi ..

Ayrıca abuzer artı bir.
İki sevişmeye öpüşmeye aşk demeyelim lütfen.

Evden işe işten eve giden sakin bir sosyal hayatı olan erkek bile konu evlilik olunca kısıtlanacağını düşünüyor, garip psikolojik bir olay

Hayatında bir bölümü kapatıp yeni bir bölümüne geçmeye hazır olmamakla ilgili

Bana da büyük israf geliyor. Kadir kıymet bilmezlik, tatminsizlik, olgunlaşmamislik, şerefsizlik.

20li yaşlarda özellikle kısıtlanma korkusu çocuk filan olup hayatın başka şekilde evrilmesi,
Hatta boşanıp nafakaya mahkum kalma,
Ama insan 30lu yaşlarda artık birini istiyor hayatında evlenmekte istiyor ama tek kişi olsun bitmesin istiyor.
Fakat şuan kız-erkek farketmeksizin insanlar çok fazla boşanıyor ve artık ömür boyu ilişkiye sıcak bakmıyorlar bence bu da güven duygusunu herkesin kaybetmesine sebep oluyor bu temelde oturmuyor ilişkilerde.

Ben merkezcilik. Narsisizm. Anasının büyütemediği kuzusu olma durumu. Ben erkeğim ben özgürüm ben istediğimi yaparım kafası. Elbette ki olgunlaşmamışlık, hamlık, çiğlik. Kadın için de geçerli. İnsanları tuvalet kağıdı gibi kullanıp atmayı güç sanan bir tomar salak olur bunlar. Kalp bir tek kendilerinde var, zaman, ömür bir tek bunlarda kıymetli falan. Yatırıp 200 zopa vursan yine akıllanmaz bilinçlenmez bunlar.

Popüler kültürün etkisi. Maalesef bu döneme denk geldi. Kadınları para avcısı olarak gören var. Erkeklerin birbirini gazlaması var.

Yapmam. Bir villa bakıyorum ama uçuk kaçık bir şey değil. Bir de yazlık bakıyorum, o da kelepir sayılır fiyatlarda.

elbette. istanbul yali daire piyasasi benden sorulur

Sadece arada arsa bakıyorum arkadaşlarla emeklilik evi için.

arada bakar hayal kurardım ama artık bu işi ilerlettim. zillow'dan yani amerika'dan bakıyorum. önce o şehirde bu mesleğimle maaşım kaç olur diye araştırma yapıyorum, sonra gelirim giderim ne olur onu hesaplattırıyorum. chatpgt yapıyor hepsini. sonra da nasıl evlerde yaşayabiliyorum onlara bakıyorum. en kötüsü bile buradaki evimin en az 2 katı olduğu için hayal kurmak çok mutlu ediyor.

Gerçeklerin nesi heyecanlı lo

Yapsam iyi olur aslında. Hayal panosu gibi bir şey. Kendime ev bakıyormuşum gibi olur ne güzel olur. Araba da bakarım.

"Bakıyorum, sonra hoşuma gitmeyen bir detay görüyorum. Param yetse bile almazdım ki ben bunu. 'Hıh,' deyip geçiyorum."

Ay evet çok hoşuma gidiyo. Bi takım aşırı pahalı daireler işte boğaz manzaralı filan ya da köşklerin emlak danışmanı oluyo ya öyle ilana fiyat filan yazmıyolar. Aşırı merak ediyorum. Ama paramın asla yetmeyeceği ses tonumdan bile belli olacağı için arayıp sormuyorum. Meraktan çatlıyorum.
Bi debazen işlerim çok yolunda giderse ve doğru şekilde birikim yaparsam 10 yıl sonra alma ihtimalim olma ihtimali beeelki olabilitesi olanlara bakıyorum. Ama o o kadar eğlenceli değil.

Yok asla, moralim bozulur. Sokaktaki arabaları görünce dahi üzülüyorum. Toplumun yüzde olarak çok altında kalıyorum.

ben de zillow'dan miami'de, immobiliare'den roma'da ev bakıyorum emeklilik için.

hayaller hayatlar.

Bir dönem böyle bir hobim vardı sürekli girer bakardım ama öyle daire falan değil malikaneler, köşkler, yalılar bunları gezerdim hoşuma giderdi sonra bıraktım, artık Enes yılmezer izliyorum :)

son 5 yılda harıl harıl satılık/kiralık ev aramadığım ilk sene bu sene oldu o yüzden bıktım sahibindende ev aramaktan ve bayadır girmiyorum hatta uygulamayı da sildim telefondan. Zaten araba merağım da yok ve hatta kişisel arabam da yok yani o alanda da yokum. Eskiden arada keyfine bakardım böyle rezidansların bilmem kaçıncı katındaki loft dairelere (villa insanı değilim hiç) ama ondan da sıkıldım. Zaten mahallemi çok seviyorum, bu civarda bir tık daha yeni ve güvenlikli vs bir apartman dairesi bulsam bi daha ev mev bakmam yaşamak için. Yatırımlık falan anca

ne demek istedigini dusunuyorsunuz peki? yani ne konuda laf sokmus? gercekten anlamadigim icin soruyorum.

sanki hayaller yurtdışı gerçekler diyarbakır gibi @song

Bence güzel espri ya. Aranızdaki gerginliği azaltmak istemiş olabilir mi?

8910, ben de güldüm inkar etmeyeceğim ama devamlı anlaşmayı bozup şaka yaptım ya da bu laf sokma sayılmaz dediği için ek görüş almak istedim.

Normalde laf sokma demem ama dokundurma iması yarattığı için anlaşmayı bozar diyorum.

Geçmişle olan anlaşmanızı hesaba katarsak laf sokma gibi ama daha çok espri var denebilir.
Sıra sende artık. Ona sinsi şakalar hazırla

Ahaha guldum ya, iyiymis ve bence de dokundurma. Laf sokma sayilmaz :)

dalga geçmiş bal gibi :)

Yurtdışına gitmek yurtiçi gezi yapmaktan daha hesaplı. Neyin laf sokması olabilir ki ?

Bu hayatı bu kadar kafaya takmayın ya , yarın hiç olmayabilir.

mcfly, ben laf dokunduramıyorum ama o yapıyor, neden ciddiye almayayım ki şimdi bunu :) anlaşma varsa çift taraflı uyulmalı yoksa ben de bi şeyler söylemek istiyorum ama kendime engel oluyorum her defasında.

Bana komik geldi ya, bi de ben boyle seyleri hic boyle kotu almam yani laf sokma benim icin negatif bisi, bu sadece komik geldi acikcasi. Ama su acidan bakabilirsiniz, filozofik olursak, genellikle alinganlik/lafsokuldugunu dusunme genellikle bizim aslinda rahatsiz hissettigimiz konularla ilgili oluyor, mesela kendimizle barisik olmadigimiz seylerle ilgili. Oyle bir durum var mi sizde? Ona bakabilirsiniz? Bana komik geldi, guler gecerdim laf sokma demezdim acikcasi, onun icin sordum ne anladiniz diye

öyle bir fotograf görsem yalan yok, ben de hönkürürdüm. bence komik :)
dalga gecmis ama laf sokmamis.

komik değil bence hatta yazmak için kendini baya zorlamış gibi geldi bu sebeple anlaşmayı bozmuş diyebilirim

Laf sokarak da espri yapılabilir. Epey de yaygın. O yüzden "komik bence" demek sorunun cevabını vermiyor. Bu arada net laf sokmuş ama komik.

Onunki laf sokma da seninki değil. Yani çocuğun tişörtünün nesinden tahrik olmuş nasıl bir alaka kurmuş anlamadım.

paris tokyo london diyarbakır'a gitmiş demiş güzel demiş laf sokma yok bence

sana şöyle söyliyim, fotoğrafı gören herkes aynı şeyi demiştir kendi kendine, bir arkadaş cesurca yazmıştır. yani sadece bu yazan arkadaşın fikri değildir bu komik bir raslantı olmuş üzgünüm

günaydın :) @hallegadola, çocuk londra’ya falan da gitti birçok kez, konu gidememe değil. ayrıca diyarbakır çok çok güzel bi şehirmiş, çok beğendim

kahkaha attım. demekki espri amacıyla yapmış.

Hahah aynen oyle diye cevap atardim ben. Bilemiyorum ya ben cok saf da olabilirim. Bana espri gibi geldi.

Laf sokma değil de takılma, dokundurma +1 buna alınmazdım güler geçerdim. Anlaşmayı bozucu bir etkisi yok gibi geldi, yeri gelince sen de benzer bi espri yaparsın ödeşirsiniz

"laf sokmama" anlaşması ilgimi çekti, bir arkadaşla bizim de yapmamız lazım bunu. Teklif edicem, masaya oturalım imzalayalım karşılıklı dicem(:

sen yazsan guzel espri olurdu, o yazinca kucumseme, asagilik kompleksi gibi algiladim.

film değil ama sahneleri izlerim. salakça mı bilmiyorum. çok kişiden duyuyorum. şarkı dinlemek gibi haz verdiği için sanırım. birde aşk ı menuyla ilgili psikolojik bir analiz yapmışlardı. mantıklıydı. bir duyguya götürüyormuş seni.

aski memnu, yaprak dökümü, gossip girl

o kadar comforting ki...

gossip girl 3. sezondan itibaren cok iyi degil ama yaprak dökümü ve aski memnu bastan sona cok iyi ikisi de.

Safe zone'un demek ki. İyi geliyorsa sorgulama izle.

İyi geliyorsa sorgulama izle. +1

Öyle sıkılıyorum ki Behlül Bihter gibi tutkulu bir aşktan vazgeçtim (yasak aşk mevzubahis değil, sadece tutku kısmına odaklanalım lütfen), adnan'ın aşkı gibi tekdüze bir aşka bile razı haldeyim bu aralar :/

Yeni diziye başlayamıyorsan anksiyete olabilir. Yeni dizi derken son 5 yılda çekilen anlamında değil, önceden izlemediğin anlamında dedim. Yoksa 10 yılda çıkan 10 yapımdan 9'u çöp.

izledigin filmleri tekrar izlesen mantikli bak, ama bilmemkac bolumluk tugla gibi diziyi izlemek agir issizlik bence, hayir cok gereksiz, onemsiz sahneler de oluyor malum bizdeki dizi sureleri uzun.

İyi gelen neyse onu izle, sorun yok. Annem bu aralar "aramızda kalsın" izliyor, ondan önce "ikinci bahar" izledi. Kardeşim döndür çevir bin kere kurtlar vadisi izledikten sonra bir dizi izledi (kuzey güney miydi neydi) şimdi ikinci bahar izliyor, babam ise aklına geldikçe çocuklar duymasın, seksenler, papatyam, arada başka bişeyler daha izliyor. Bense çok uzun zaman dikiş ve örgü videoları izledim, hiç bilmez halimle anneme manto bile diktim. İyi gelen neyse o.

Dizi çok zaman öldürür ya… Aynı şeyi ben bir sesli kitapla yapıyorum yıllardır. İki kitaplık seri, toplam 72 saat. Takriben 9 sezon komedi yahut 5-10 sezon dramaya denk geliyor süre. Defalarca (ben diyeyim on, siz deyin on beş) bitirdim peş peşe. Sadece ses olduğu için,
-İş yapmaya mani olmuyor.
-Uykudan önce mavi ışığa maruz bırakmıyor.
-Direksiyonda ve yürürken de dinlenebiliyor.

Ben de kötü hissettiğim dönemlerde Friends izliyorum hep. Oyuncularının üçte birinden, yapımcılarının hepsinden, işlediği konuların alt metinlerinin de çoğundan nefret etsem de, beni acayip uyuşturuyor/dindiriyor. Galiba 6-7 defa baştan sona devirdim…

kocam youtubedan sürekli ama sürekli behzat ç canlı yayın açıyor.

onu anlıyorum, çünkü ben de sürekli aşkı memnu, avrupa yakası, kısmetse olur izliyorum.

beynim ciddi bir şekilde yeni bir şeye başlayacak motivasyonu bulamıyor.

eşimde de var bu, yaprak dökümü ve aşkı memnu izleyip duruyor. ben hiç izlemediğimden eşlik edeyim diyerek birer tur izledim baştan sona. o hala izliyor. ne tür bir bağımlılıktır çözemedim de ama hastalık bu bence. soruyorum hiçbir şey yok diyor bir de :)

O kadar cok izleyecek yapim var ki, ayni seyi izleyecegime yeni seyler izlerim ve ufkumu genisletirim. Ayni seyi izlemek bana vakit kaybi gibi geliyor. Hele Turk yapimi sıkıcı dram dizileri cok daha zaman kaybi. Herkesin zevki kendine tabii.

Tv'de belki kult yapimlar rastgele denk gelirse izlenebilir

brooklyn nine-nine ve scrubs'ı üçer kez bitirdim sanırım ama türk dizilerini tekrar tekrar izlemek korkunç geliyor bana ya çok uzun ve sıkıcılar. Aşk-ı memnu'da hadi bir nebze kalite var gibi gerçekten de yaprak dökümünün videoları insta'da önüme düşüyor, aşırı cringe bir ortam, ali rıza bey'in mallıkları falan düşününce içime fenalık geliyor nasıl izliyosunuz onu

psikolojik bir rahatsızlık olduğu söyleniyor. güvenli alandan çıkamama, kalma. Ezbere bildiğin, sahneler, diyaloglar hepsi güvenli alanın.

her ne kadar konforlu alaniniz olsa da, ve hepimiz zaman zaman buna ihtiyac duysak da sorunuza cevap muhtemelen evet. ayni seyi yaparak farkli sonuclar elde etmeyi beklemek size zarar veriyor gibi duruyor.

Aski memnu veya yaprak dokumu acik degilken yemek yedigim an nadirdir.

Hayatımda hiç aynı diziyi 2 kere izlemedim çünkü dizi çok vakit alıyor. Elbette salakça diyemeyiz ama eğer can sıkıntısından izleme ihtiyacı geliyorsa başka şeyler izleyin, yeni ilgi alanları yaratın kendinize.

Yeni şeyler izleyip gördükçe farklı farklı ilgi alanları çıkıyor vaktinize yazık bence.

Telve var, Kahveci var... hepsi aynı mantıkla pişiriyor ama tercihen içi teflon olmasın diyen var, olsa ne olacak diyen var... bizde elektrikli çelik cezve var, ben biraz iyi pişirilmiş sevdiğim için durdura durdura pişiriyorum gayet güzel oluyor. Diğer makinelerin hepsi de kettle mantığıyla pişiriyor işte.

Kesinlikle okka almayın. Telve aldım arçelik çok memnunum

Arcelik telve, cok memnunum. Harika kahve yapiyor

arcelik telve en temizi

türk kahvesinde bence en kral makine arçelik k3170 kodlu makinesiydi. onun dönemini kapatıp telve isimli ürüne geçtiler. şu an telveyi kullanıyoruz hanım arkadaşlar gayet memnunlar.

Telve iyi.

Grundig de koc holdingin. Tasarimi tamamen ayniydi. Bir fark oldugunu sanmam. Grundig de alinabilir.

r/mapporncirclejerk

Pavyon şarkıcısı bedeni olmuş böyle bakınca.

(bkz: Süreyya Hanım'ın Muhteşem Değişimi)

bakarken dengesiz hissettim sanki düşecekmişim gibi.

Türkiye bize gösterilenden çok daha büyükmüş biliyor musun?

anksiyete sebebi. düzelt şunu

Emin misin

brlrlrlrl haha

Vermezdim. Bir de ilk seanstan bu kadar teşhis konması -hem de ileri seviye- profesyonel gelmedi.

Hayır vermezdim.

alkolik biriyle 2.5 sene cok uzun. baska sansi haketmiyor.

Hayır. Kesin ve net alkolik olmuş durumda, alkol aldığında girtikçe daha kötüye giden bir yüzle karşılaşılıyor, ilk kez ayrılmaya kalkışıyor ve sadece mecbur ise ayık kalabiliyor.

Kesinlikle olmaz. Ne yaparsa yapsın.

Bu kadar surekli alkol aliyorsa zaten onumuzdeki bir iki ay icinde bence alkol almayi birakip birakmadigini gorursunuz, isterseniz deneyin - sizi tanimadan bir sey demek zor - ancak deneyecekseniz sartiniz sosyal icicilik de degil alkolun yuzde yuz birakilmasi olmali, ilk icisinde ayrilacaginizi net olarak onceden soylemelisiniz.

Kavga sebepleri ve içeriğine bağlı. Bu anlatımla adam içip içip kavga çıkaran biri gibi duruyor da, şey de var, mesela içince rahatlıyor da bastirdiklarini mi söylüyor, ya da başka bir şey ya da şeyler de mi var vs. yani elbette bu durum bir sorun da, bir ilişkideki tek sorunun partnerlerden birinin alkol kullanım probleminden ibaret olması bana gerçekçi gelmedi, o yüzden evet hayır da diyemedim bu taraflarına bakmaları lazım kişilerin gibi.

Erkeğin alkolik olduğu ilişkiler de duydum, kadının alkolik olduğu ilişkiler de duydum. Her ikisinde de alkolik olmayan partner maddî ve manevî çok zarar gördüler. Taraflardan birinin alkolik olduğu ilişkilerin sürdürülmesini teşvik etmek bana göre doğru değil, hele ki soruyu alkolik olmayan taraf soruyorsa. Soruyu alkolik olan taraf soruyorsa, gerçeklerden kaçmadığı anlarda ilişkiye (ve kendisine ve sevdiğine) ne kadar çok zarar verdiğini fark edecektir, hatta ediyordur ama bir içme sebebi de bu oluyordur. Tam da bu şekilde bir döngü oluştuğu ve bunu kırmak istemediği için o ilişkiden ve o kişiden olmaz. Yapıcılık doğru değil bu konuda, bence. Sadece alkol almayan taraf kendine gerçekten çok güveniyorsa, tıpkı Cüneyt Arkın'ın eşi örneğinde olduğu gibi, evet çok çile çeker ama sevdiğinin bağımlılıktan kurtulmasına en büyük desteği verir ve ömrü varsa safâsını da sürer. Yapılabilecek tek yapıcılık bence bu örneği göz önüne almaktır.

rahmetli babam alkolikti. alkoliğin olduğu bir aile hayatında hiçbir zaman huzur olmaz.

adi ve teshisi ne olursa olsun hayir. su an sizin yapacaginiz sey tamam bu tedaviyi ol belli bir sure de alkol almamis olmayi becererek gel demek. O arada iliskinizi karsilikli tartarsiniz. Burada kontrol sizde, kesinlikle size duygu somurusu yapmasina izin vermeyin.

Bildiğim kadarıyla belediyenin ve sağlık bakanlığının evde bakım uygulamaları var. Yaşlı hastaya yahut yalnız yaşlıya gerekiyorsa evde tedavi ve evini temizleme gibi şeyler duymuştum. Ama işte hastaneye getirip götürmek vs nasıl olur bilemem. Böyle durumlarda genellikle vicdan ve güzel ahlak sahibi komşular veya tanıdıklar devreye giriyor.

tanıdık ve komşular zor tedavide yardımcı olurlar gibime geliyor.dediğin gibi belediyelerin böyle hizmeti var mı onu araştırmalı

maddi durum iyi ise para ile bakıcı hizmeti almak. evde bakım öyle aman aman efektif çalışmıyor (en azından bizde öyle oldu). çok sistemli olmak lazım evde bakım için, birkaç gün önceden arayıp randevu almak gerek, dönüşte hastanede bekleme süresi oluyor vs.

Belediye hizmetleri bulunuyor

gerçekten tek başına olmaktan bahsediyorsak durum vahim demektir. komşular hastaneye getirir götürür, belediye hizmetleri, evde sağlık gibi olaylar var evet ama yeri geliyor hasta kişi yatağından kalkıp tuvalete gidecek gücü bile bulamıyor. bunları anca bir refakatçi ya da bakıcı ile çözebilirsiniz.

İkea'ya git, ihtiyacını söyle, bilgisayarda çizip göstersinler, tamam de, alacağın parçaları söylesinler. Al götür.

Konfeksiyon askısı dedikleri şey işini görmez mi?

@gobekliraki

O nedir bilmiyorum, bakayım hemen. Sağ ol.

Baktım, buna ayrıca yer lazım, odamda öyle bir yer yok maalesef.

Mevcut gradrobunuzun yapısı uygunsa, askı bölümünün altındaki rafı marangoz gelip kessin. En ekonomik ve kolay çözüm bu gibi.

(Yahut üst kısmını kesip, çubuğu oraya monteleyecek)

@yadigar

Hay yaya. Haklısın. Evet öyle yapayım.

doviz altin gumus. araba piyasasi kotu ve kar etme durumu yok

Fon
İkinci seçenek döviz ama döviz para kazansın diye değil, değerini korusun diye kullanılabilir.

2 yıl arabasız yaşayabiliyorsan zaten arabaya yapmayacağım masrafla çok daha hızlı para biriktirirsin.

2 yıl uzun bir süre, yatırım uzmanı değilim ama amerikan borsasından aldığım 4 ayrı kağıt var ve al sat yapmıyorum, uzun vadeli tutuyorum. Şimdiye kadar hep usd olarak yükseldi.

Yanlışla mesajı yollamışım :)

Böyle bir şey yapabilirsin, midas kullanıyorum, rahat ve masrafı düşük.

Altın, bence. Hatta gümüş. Sürekli yükseliyor.

Model marka nedir? Ona göre yönlendirelim. Lpg yakıt açısından iyi.

Hyundai i20 1.4 cvvt otomatik vites 2013 model

Lpg'nin tüm cefasını çekip sefasını sürmemiş olursunuz. Düz benzinli bakın madem.

12 yılda lpg zaten motoru bitirmiştir. Hiç lpg takılmamış araç alın ya da battı balık yan gider hesabı lpg ye devam.

2002 den beri araliklarla lpg li arac kullandım, sakin önyargılı olmayin. Ama 12 yıllık bir kite kefil olmam.

Bizim arabamız çok eski, 32. Yılını bitiren bir doğan slx. Benzinliydi, babamın emekliliğiyle birlikte LPG taktırmak durumunda kaldık. Bugüne kadar da sadece bir veya iki defa karbüratör kuruması yaşadık, onu da tıpkı sıralı sistemli arabalar gibi önce bir süre benzin sonra LPG kullanarak aştık. Toplamda 20 yıldır filan böyle kullanıyoruz, tek problem her otopark almıyor, o kadar.

Şu durumda en güvenlisi Toyota gibi duruyor. Vw tercih etmem kronik arıza gibi bir sorun bence şüpheli olan şey. Honda jazz küçüklüğüne bakmazsan bence iyi, hem sonsuza kadar bu arabayla kalmayacaksın.

1-Kia'dan evliya alma otoparka
2-Olabilir derim ama dsg efsanesi yüzünden no
3-Alır geçerim coralla
4-Tırt batık şirket küçük araba.
5-Tırt
6-Bilgim yok

Araba alasın yok sanki senin :)

Hepsine bir kusur bulmuşsun, haksız da değilsin bu arada yanlış olmasın ama bir şey alacaksın işte.

Bu seçenekler arasından Jazz olabilir.

Diğer seçenek olarak Civic ve varsa Megane önerebilirim ben de.

yurtdisinda 3 secenek var:

1 - yasadigin ulkenin domestik markasi. bu kalitesiz olsa da parcasi ucuz ustasi bol olsun bana yeter kafasi.

2 - japon, honda/toyota. bu agrisiz basim kafasi. teneke olmasi umrumda degil, beni problemsiz a noktasindan b noktasina gotursun, basimi agritmasin kafasi.

3 - premium alman, bmw/audi/merso - bu da ulen yurtdisina ciktik, senelerce hayalini kurduk artik yardirma zamani diyerek basini belaya sokan tayfa.


bence bunlar harici arac alinmaz.
ulke farketmeksizin ben olsam kia/hyundai gibi markalara bulasmam.
nissan juke hem cirkin hem de ici cok kucuk bir de nissanlarda sanziman arizasi bol oluyor, salla.
ford kucuk arac yapabilen bir marka degil, pumayi eledik.

geriye t-cross caliyor. VAG ok ise ben olsam bunun yerine bir Audi cakarim bu is huzur icinde cozulur, ama at aliyorsan arpasini dusunmeyeceksin. Almanya'da falan isen zaten tartirmasiz bir a3 ya da q3 falan cakar gecerim.

yok bana kalin gelir diyorsan jazz ve corolla arasinda tercihim jazz olur, bence dunyanin en problemsiz araci bu.

tabii bir baska secenek de fransa'da falan isen eski bir domestik hot hatch bulup almak, 205gti falan gibi. dadindan yinmez. ama listene bakilirsa bu sana cok riskli gelebilir.

Ömrüm yettiğince Japon diyeceğim.

Ölünce de öteki tarafta Japon diyeceğim.

Japon kimdir diye soran olursa da: Toyota'dan Yamaha'dan başka japon mu var? diyeceğim.

TOYOTA diyorum COROLLA diyorum

Acayip bir liste olmus, corolla aralarinda nadide bir cicek gibi.

Bu liste içinde bir tek corolla. Juke falan saçma arabalar gerek yok.

ford.
yurtdisindaysaniz secenek disi olarak mazda.

honda iyi markadir ama honda jazz asiri baydi artik.
vw'nin sanzimani cekilecek dert degil.
kia tenekeden hallice bir arac, crash test raporlari fecaat.
nissan ve toyota sorunlarini siz yazmissiniz zaten. ichacim ve arabanin cok uzun olmamasi benim icin önemli seyler. ayrica toyota'nin sürüs zevki mazda ve ford'dan sonra bildigin bok gibi.

Çok ayıp, kimse corolla dememiş. Bir corolla kullanıcısı olarak "corolla" diyorum.

bu altı seçenek arasından corolla ve jazz derdim. bu ikisinden de 3kişilik bir aile olmanız ve genellikle şehiriçi kullanacağınızı göz önüne alınca jazz derim. hibrit sistemiyle yakıt konusunda üzmez. marka zaten sorunsuz. japoncuyuz. 2024 model jazz kullanıcısıyım.

daha büyük eve ihtiyacın var mı, daha büyük olan evlerin bulunduğu binalar şu an alacağın binadan daha sağlam-kaliteli mi, kapalı otopark, bahçe gibi ekstra faydaları var mı.
yatırımlık alıyorsan kiralarken büyük evde aynı oranda kira geliri elde edemiyorsun.

Evi yatırımlık mı alıyorsun oturmalık mı, tek evin mi olacak birkaçıncı mı. Bunlar önemli ama bence hiçbir zaman yedekte paran olmayacak şekilde davranma, şu ortamda her an her şey olabilir. Son 3-4 gündür devletin önce köprüleri sonra da tarihî kaleleri satışa çıkardığı haberleri dolaşıyor, doğru mu saptırma mı bilmiyorum ama bu lafların çıkabilmesi bile büyük rezalet. Evi beğenmeden almamışsındır diye umuyorum, bence olana odaklan.

m2 fiyatlari nedir bu evlerin? 1 milyon liraya 5m2 daha fazla almak baska, 20m2 daha fazla almak baska. gene de bence bütceyi cok zorlamayin. ne amacla aldiginiz hic önemli degil. faizler yüksek. bir ay maasinizdan olsaniz mortgage'i ödemek icin kenarda biraz paraniz olsun.

bir eve yerleşmek, eşyaların ayarlamak, evi benimsemek, yuva haline getirmek kolay değil.

oturmak için alıyorsunız, imkanlarınızı sonuna kadar zorlayın, seveceğiniz evi alın.

sonra yıllarca aklınızı kemirir, "keşke o büyük olanı alsaydım" diye içiniz içinizi yer. borç geçer, gam geçmez.

lugatim.com

Böyle bir kelime buldum ama görünürde alakası yok, muhtemelen yorumlamak gerekiyor.

ben betimi mişak'a basıyorum. sebebi de minşar, miftah gibi kelimeler. en kötü ihtimalle muşak olur ama meşak olmaz.

Metnin fotoğrafı var mı?

Arapçada üstüpü, bez artığı, tekstil ürünü kırıntısı gibi anlamlara gelen müşâk (مُشاق) sözcüğü var.

Ama siz temren demişsiniz. Ok ve sivri cisimlerin demir ucu. Muhtemelen de temir kökünden geluyor.

Okun ucu eti yardığı için, muhtemelen şakka yeşikku kökünden ism-i alet olarak kullanılıyordur. "Yaran şey" anlamında. İsmi alet de, malum, "mif'al, mif'âl ve mif'ale" vezinlerinde oluyor. Mişâk (مِشاق) olmalı.

cok güzel bir soru.

kücük yaslarda duygularimi, isteklerimi hep icime atardim. mesela erkek arkadasimdan asla bir sey istemezdim. bulusacagiz ve mekani o sececek diyelim. benim istedigim yeri o bulsun secsin isterdim. velev ki benim istemedigim bir yer oldu, yine de iyi hissederdim ve hep o hayalin gerceklesmesini umut ederdim.
is yerinde de mesela terfi almak istiyordum. cok calisip sefimin bunu fark edip onun bana kendinin söylemesini beklerdim.

hayal kirikliklari yasaya yasaya ve bu sürecte yiprana yiprana kendi istediklerimi, duygularimi her seyi yapmayi ögrendim. hala da ögreniyorum. bir sey istemek asla ayip degil.

su anki calistigim ve ay sonuna calisacagim yer de kibar görünümlü ikiyüzlülerin mekani. iktidar kitabindaki yazilanlarin aynisi bizde günlük yasaniyor. game of thrones'dan hallice bir ortam. onlardan da kibar konusmayi, kendimi ifade etmeyi ve samimiyetsizligi ögrendim.

o yüzden su an yakin uzak orta herkese cok sesim cikiyor. kendimi iyi ifade edebiliyorum bence.

sirkettekilerden bir de cok kibar bir sekilde tartismayi ve fikrimi söylemeyi ögrendim. karsit görüslere saygi duymak ama yine de kendi fikirlerimi sonuna kadar ifade etmek. bu sürecte asla sinirlenmemek olaylari hiic kisisel algilamamak lazim.

30'lu yaslari bu yüzden cok seviyorum. 20lerde gücsüzmüsüm baya. su an cok güclü hissediyorum. i make the rules

10/10. Söz konusu duygu ve düşüncelerimi hislerimi vs aktarmak olunca bu konuda epey iyi olduğumu düşünüyorum.

Bazen çok akıcı ve çok derinlikli konuşurum. Bazen bildiğin dilim dönmez, hede hödö demek bile daha anlaşılır yani öyle düşün. Konuşamamak gibi bir problem yaşıyorum zaman zaman. Yani soyut olarak da somut olarak da.

I make the rules ahahahaa, psikolojik deli.

Sesim çok çıkıyor her konuda. Konuşup kendini ifade etmek çok önemli. İşini eksik yapana, anlaştığımızın dışında iş çıkaran veya isteyenden, eksik bilgi verip tam iş isteyene, sözünde durmayana gibi gibi.

Ne eksik ne fazla

Sonsuz seninle aynı süreçlerden geçiyormuşuz.

@shep, my way or highway canim ;) :P

Onceden oldukca sessizdi ama simdilerde yerine gore diyebilirim. Hergun yuz kusur farkli insan ve stresli durumlarla karsilastigim icin eskiye nazaran guclu cikar sesim. Ama yine de yerine gore diyebilirim. Dusuncelerimi aktarirken, duraksamam. Net sekilde ifade ederim kendimi.
Karsimdaki insan sesini yukselterek tartistiginda sadece dinlerim. Cevap verirken dusunur toplarlarim kafamda. Ciddi tavirla ve net sekilde, konuyu kapaticak sekilde yanitlarim. tartisma biter. Ama mesela yok yere zitlasildiginda falan felaket sesim gur cikar :D
Biraz sivri birisiyimdir genel olarak ama kendime en cok guvendigim konu budur da derim net sekilde.

Önceden çok çıkıyordu şimdi çoğu zaman fikir belirtmiyorum konuşmak zor geliyor. Münakaşaya girmeyi gereksiz buluyorum

Duygularımı ses çıkarma biçimime göre 10 üzerinden puanlayarak cevap vermek istedim;

Heyecan: 9
Kıskançlık: 1-2
Korku: 9
Utanç: 8-9
Sevgi: 3-4
Nefret: 8-9
Mutluluk: 8-9
Üzüntü: 3-4
Kızgınlık: 2-3
2-3’lük kızgınlıkların birikip öfkeye dönüşmesi: 10

Ufkum şu düzeye erişmek:

"... kazandım nefretini fahişelerin
lanet ediyor bana bakireler de..."

Ne kadarin optimum ölçüsü bu yani benim için.

Valla ben bu senaryoda nevresim takımı/ pike/battanive vs alıp geçerdim. Alkol alıyorlarsa şarap kadehi+sunum tabağı vs de olabilir.

Hem dekor hem de şahane iş görecek bir şey, hem de ona nostalji olacaktır:

Çok güzel gaz lambası yağları ve gaz lambaları var. Büyükler de var küçükler de var. Dekoratif bir şişe içinde gaz yağı ile yanında 1 büyük 3 küçük (mesela) gaz lambası alıp verirken "ışığın hiç bitmesin" diyebilirsin. Ben bunu yeni eve taşınan bir arkadaşıma yapmıştım, çok hoşuna gitmişti.

Genç işi sımsıcak tutan, tv izlerken üzerine giyilen yumuş yumuş bir battaniye diyorum.

Dekoratif istemediğini defalarca söyleyen birine dekoratif bir şey alın önerisi gelirse dikkate almayın.

Aynı işi daha az yer kaplayarak yapıyor.

Daha rahat dönüyor.

Dikey konfor sağlıyor bence.

Eskisi ac 220v ile çalışan motoru var
Yeni tip vantilatörler 12-24v dc ile çalışan fırçasız motoru oluyor. İçinde smps’i falan var

evet. roborock

robot supurge ev genisse ve fazla esya kalabaligi yoksa kullanisli bence

dyson "bazen olmuyor" derken olmayan kismi ne? cekisi mi az? benim icin dyson tarzi bir supurgenin avantaji a) hafif ve kucuk olmasi b) supurge basliginin rahat ve manevra icin esnek olmasi. 3-4 dakikada hizlica supuruyorsun. pratik olunca supurmek gozunde buyumuyor.

@hot potato

Bazen zaman olmuyor demiş. Bazen insanın yapacak hali de olmuyor. Bazen evde kullanacak insan olmuyor herkesin bişeyi oluyor.

Robot süpürgeye 3 kedili bir ev olarak ben de dadansam mı diye merak ediyordum, soru iyi oldu.

hem dyson hem robot hem de kedi var:)
dyson'i hemen hemen hergun kullaniyorum.
robot eski model, ince, demir sehpa ayaklarindan atlayamiyor, surekli bir seylere takilan modellerden ama yatak odasina saliyorum yatagin alti icin ozellikle, mutfaktayken takilacak pek birseylerin olmadigi odaya saliyorum, mutluyum. yeni modele gecsem mi diye dusunuyorum acikcasi.

yani demem o ki yeni modelleri guzel. alinir

ıslak kuru robotum var günlük çalışıyor çünkü kedi köpek var fakat aletin kendi temizliği de çok önemli. onunla uğraşmaya üşenirsen hiç alma, bir pislendi mi temizlenmeden iflah olmuyor.

şimdiki aklım olsaydı roborock'un istasyonlusunu alırdım. zira robotun kendisiniz temizlemek de dert olmaya başlıyor bir süre sonra. halbuki basit aslında ama insanın eli gitmiyor. diğer türlü 2 günde bir çalıştırırdım. işini güzel yapıyor, o açıdan çok memnunum.

Tutturamadığınız yeme düzeni nedir? Kalori sayıyor musunuz?

Muhtemelen kilo vermeye çalışan herkes gibi ilk aşamada kalori alımını çok düşük seviyelere çekip sonra "aman ya" deyip vazgeçiyorsun, çünkü çok düşük kalorilerle beslenmeye çalışmak sürdürülebilir bir rutin değil, o nedenle kilo verme sürecini uzun bir alana yayıp kalori alımını en üst seviyeden kalori açığını da en düşük seviyeden yapıp, misal 2200 kaloriyse 2000 kaloriyle başlayıp zaman geçtikçe, alınan sonuçlara göre kalori ayarı yapıp hayatına devam et, bunun için kalori hesaplayıcıları var onlarla ne alman gerektiğini öğrenebilirsin. İnsanlar yüksek kalorilerle yağ kaybı yaşayabileceklerine inanmadıkları için genelde 1000 kalori falan alıp sonra vazgeçiyorlar.

Bunların dışında insanlar günümüzde kendilerini sosyal medyada gördükleri insanlarla kıyaslayıp "neden böyle olamıyorum ben" diye üzülüyorlar ki bu çok sağlıksız bir davranış, sen de böylesindir demiyorum ama böyle çok insan var, sosyal medyada kullanılan ışıklar verilen pozlar vs insanların vücutlarını olduğundan çok daha farklı gösterebiliyor, kullanılan filtrelere programlara girmiyorum bile, o nedenle çok sağlıksız bir kilon yoksa böyle karamsar düşüncelere girmen de senin için iyi olmayabilir.

Bu işin sihirli değneği yok. 15 günde kendinizi salıyorsanız hiçbir zaman kilo veremezsiniz. Zaman ve istikrar gerekiyor. Haftada birkaç gün antrenman ve beslenme alışkanlığının değiştirilmesi ile istedeğiniz fiziğe kavuşmanız aylar sürecek.

Bir tane chatGpt edinin. Bilgilerinizi yazın, benim kaç kalori almam lazım deyin hesaplasın. Tabağınızın fotoğrafını paylaşın, bu kaç kalori deyin hesaplasın. Bana uygun kaloride bir menü hazırla deyin hazırlasın. Motivasyonum kayboluyor deyin gaz versin. Bir de spor programı hazırla deyin hazırlasın.
Hala da yapamıyorsanız koyuverin.

Vermek istediğin kilo kaç kilo? 3 veya 5 kilo dersen üzülürüm. Bu kadarcık kilo farkı sana kendini bu kadar kötü hissettirmemeli. Sorun kilodan başka şeyler olabilir diye düşünürüm.

Oncelikle yapmasi kolay aksiyonlara yonelin.
Bence uygulamasi en kolay ve etkili olanlar: Aksam belli bir saatte yemeyi kesmek, sabah kahvaltiyi pas gecmek,Aksamlari yuruyus yapmak(gunduz de olur), ekmek ve diger karbonhidrat yuklerini mumkun oldukca kesmek.Bunlari yapmak otomatik olarak kilo dusumunu baslatmasi lazim.

İnstagramımı sildim telefonumdan 1 aydır hiç girmedim evet kesinlikle oradaki insanlardan da çok etkileniyorum , başlıyorum 15 gün en fazla direk bırakıyorum bi stresli an oluyor ya da uykusuz oluyorum bir de meslek itibariyle saat mevhumu olmayan ve dünyanın her yerinde uyanan sirkadiyen ritme uygun yaşamadığım bir hayatım var . 10 kilo fazlam var bana göre ama sıkılaşırsam 5 kilo yağdan verirsem de gayet istediğim kıvama gelirim

Sadece dış görünüşten ibaret değilsin. Senin bir de iç dünyan var, duyguların, düşüncelerin, yasanmışlıklarının sana kattıkları var, karakterin ve kişiliğin var.

40 yaşındasın ve bu yaşına kadar hiç kolay gelmedin. Belki farkında bile değilsin ama kimbilir kaç hayata dokundun. O aynada gördüğün mükemmel kadınla barış.

Her insanın damarı farklı. Demek ki gazla calismiyorsunuz, damarınızi bulmanız lazım bence.

Yaş vs birçok faktör var ama sağlık tarafını düşünün, bende işe yaramisti.

İlk aşamada rafine şeker ve unu (belki pirinci de) kesip 16-8 if (bkz: intermittent fasting) yapın. Bu 8 saati öğlen 12-akşam 8 yahut 13:00-21:00 arası yapabilirsiniz. Kahvaltıyı atlar, çay-kahve, bitki çayı vs. içersiniz öğlene kadar. Akşam 8-9 gibi kapanışı da sıcak içecek, çerez ve kuru meyve (hurma, kayısı, üzüm vs.) yaparsınız. 12/13 ile 20/21 arası şeker ve un hariç istediğiniz miktarda istediğiniz şeyle beslenin. 1 hafta 10 gün gibi bir müddet sonra, yarısını uykuya yedirdiğiniz uzun süreli açlık sayesinde, insülin direnciniz düşecek. Bu zaman zarfında ya kilo vereceksiniz ya da kilonuzu korumuş olacaksınız. Bir haftada zaten vücudunuz bu ritme adapte oluyor.

Günde 40 dk. kadar da ister ev içinde, ister dışarıda mola vermeden yürüyün. 20 dk. ile başlayıp, gün gün, aşama aşama bir saate kadar artırabilirsiniz de. O zaman baya baya kilo vereceksiniz.

Motive olduğunuz zamanlarda yemek yediğiniz 8 saatlik süreyi 6 saate düşürebilir, yahut bu süre zarfında daha kalorisiz/karbonhidratsız şeyler yiyebilir, normal zamanlarda yine 8 saat yapar, şeker ve un hariç dilediğinizi yersiniz. Arada 1 hafta - 10 günde bir, bir öğünde 1-2 porsiyon kaçamak yapın (un, şeker, tatlı vs.) sorun olmaz.

Yine motive zamanlarınızda haftada 1-2 spor ekleyebilirsiniz. İhtiyacınıza göre kardiyo, yüzme, pilates, fitness falan olabilir.

Adapte olması çok kolay ve sürdürülebilir bir düzen...

Yani hep yapmanız gereken uykudan birkaç saat evvel yemeyi bırakıp, uyku dahil 16 saat yemek yememek. Kalorisiz içecek içebiliyorsunuz.

Yemek yediğiniz sürede yediklerinize dikkat edip etmemek, spor yapıp yapmamak da motivasyonunuza kalmış.

Her yaşta sihir gibi işe yarıyor...

Kendimi suçlanmış hissedince böyle oluyor. Psikolojik bir olay. O an kendimi dışarı kapayayım da karşımdakine bir mesaj olsun diye akılla alınmış bir karar gibi değil de kötü bir haber aldığında moral bozukluğundan aniden modun düşer ve ağzından iki kelime bile çıkmak istemez bunun gibi

Yine de kadın erkek tartışma ve iletişim üzerine çalışmalıyız

Kazanamayacagi savasa girmiyor.

Bu karşıdakiyle ilgili. Sen en kapanık, asosyal, ev içi bir hobinin nerd'ü adamı bile yargılamaların olmadığı, içindekini söylediği için suçlanmayacağı bir iletişimi sunarsan konuşur, susmaz.

Kadınlar genelde haklı olmaya çalışıyor. Evli erkekler için laf var ya, ya haklı olacaksın ya evli. Kadınlar geri adım atmıyor, yanlışlarını kabullenmiyor, saldırıyor, iletişimde sürekli bu ilişkinin lideri benim gibi ilginç düşüncelere girebiliyor. Geçmişi açıyor.

Şimdi 3-5 kez 10 kez yüz kez tartıştık ama her defasında bu şekilde dönüş alınca insan salıyor ve amannn nasılsa anlamayacak diyip konuyu halı altına süpürüyor. Bir gün birikip patlar bu halı altındakiler de.

Olması gereken bunu nasıl çözeriz? Bak bundan rahatsız oldum ve sebepleri de bunlar, lütfen ne yaparsak bir daha bu olmaz vs gibi yapıcı değil de genel de videolarda gördüğünüz feminist kadın çığlığı adamı hayata küstürüyor. İletişim de katip seviyesine düşüyor belli bir süre.

çoğu zaman strateji değil, devre yanması. öfkesini kontrol edememekten ya da kırmaktan korkuyor, tartışmayı yönetemediği için sessizliğe kaçıyor. karşı taraf içinse bu pasif-agresif işkence gibi görünüyor.

Kadınlar asla tartıştıkları şeyi kastetmiyorlar ki, atıyorum sizinle buluşmaya geç kaldığınız için tartıştığınızı sanıyorsunuz ama aslında bi gün önce yazdığınız bir mesaja alınmış oluyorlar.

dementor saldirmis gibi hissetmekten,
olaylarin fazla buyumesinden korkmaktan,
caresiz hissetmekten, ne desem ise yaramaz hissinden,
ne diyecegini bilememekten,
ne dese hep haksiz cikmaktan, ogrenilmis caresizlikten,
suclu olmaktan, ne dese bos olacagini dusunmekten,
olayi kendi kafasinda yasamaktan, sanki soylemis gibi hissetmekten,
kafasinda olayi anlamlandirmaya calismaktan
vs

ama karsi tarafi gicik etmek veya susarak kazanmaya calismaktan degil.

@Shepard, nickini görmeden okumaya baslamistim. yariya gelince sen ya da senin kalibrende biri oldugunu hemen anladim.

kendi adıma konuşayım. benim yapacağım konuşmalar belli bir kelime ve süre sınırını geçmeyecek. o eşik aşıldıktan sonra yapılan şey kuru gürültüden ve dönüp dönüp aynı şeyleri konuşmaktan öte gitmiyor.

Erkeklerin beyinlerindeki konuşma alanı daha küçük, kadınlarda bu alan daha büyük, sanırım 3 kat gibi bir şey. Erkekler -eğer konuşma alanı gelişkin bir beyne sahip değillerse- kadın karşısında düşüncelerini kolaylıkla toparlayıp söze dökemiyor. Bu davranış bazı kadınlarda da mevcut, özellikle beyni donabiliyor bazı kadınların, yani düşünce akışı devam etse de ne düşündüğünü anlayamayabiliyor, cevap oluşturamayabiliyor. Erkekler de böyle. Ama beyninin konuşma merkez çok gelişkin erkekler de var, onlar asla mangalda kül bırakmazlar, en haklı olduğun konu da olsa en düzgün üslupları da kullansan, ne yaparsan yap o erkeği alt edemezsin. Kadınlardaki de böyle.

Bence erkeklerin sorunu HER ŞEYİ EGOLARINA SALDIRI OLARAK GÖRMELERİ. Kadınlar çok büyük çoğunlukla anlaşılmak ihtiyacıyla konuşuyor, ısrar ediyor, sesini yükseltiyor, bağırıyor, kavga ediyor. Duyulmak ve anlaşılmak için. Ama erkekler çok büyük çoğunlukla, bahsedilen sorunun kendisini yıkmak amacıyla dile getirildiğini, değerinin düşürülmeye çalışıldığını zannediyor ve bu sebeple dinlemiyor. Bundan bağımsız olarak dinlemeye üşeniyorlar, dinlemeye üşenen anlamaya da üşeniyor. Bir yandan da Serkan Karaismailoğlu'nun anlattığı bilgiler var, erkeğin konuşmalara odaklanması kadınlara göre epey kısa. Kadınlar da çok etraflıca konuştuğu için anlaşamıyoruz.

Çok konuşuyorsunuz ya. Bence konuşarak her problem halledilmez

kisisine göre degisiyordur bence. benim esim gayet cat cat laf yetistiriyor.

yani ben soruda bir genelleme gördüm, o sebeple kendi esimden örnek verdim. soru formüle edilisi bakimindan susan erkekleri degil, genel olarak erkekleri ele aliyor. benim cevapta bir yanlis yok o sebeple, sizin soruyu sorma seklinizde hata var.

@konusma, öyle heralde de ben senin esini degil de susan erkekleri sordum

Hiç böyle bir şey yapmadım. Bir de tartışma var tartışma var, banane ben haklıyım şeklinde yaklasilinca cinsiyetten bağımsız buna maruz kalan tarafa, diğer taraf pek söyleyecek bir şey bırakmıyor, böyle kafasında kurduğu bir şeylerden ötürü itham edip sonra engelleyenine bile rastladım, eminim başka yaşayanlar da olmuştur.

Bu taraflarını farketmeyen, düşünmeyen erkekler, sinip susarak geri çekiliyor olabilir. Bu kısım varsayımsal olacak ama, babasından böyle gördüğü için olmuş olabilir, belki evin idare eden rolü bir şekilde ona kalmıştır, bunlar da ihtimaller.

tam tersi bu konularda tamamen açık olma taraftarıyım ve genelde "karı gibi" olmakla suçlanıyorum. en sevdiğim atasözüm olan COMMUNICATION IS KEY'in geçerliliği konusunda şüpheye düştüm artık açıkçası.

Malesef artık şöyle düşünmeye başladım, erkeklerin birçoğunun ( böyle olmayanları tenzih ederim) iletişim problemleri var ve sorunlarla baş etme mekanizmaları zayıf ve birçok şeyi o kadar da umursamiyorlar. Bu ve belki daha başka sebeplerden genelde kaçmayı tercih ediyorlar

@sonsuz daha çok 2 paragrafı okursa ölecekmiş hastalığına yakalanmışsın gibi aahhaha. tldr yapayım mı bundan sonra?

@muhayyer divan ya boş mu yaptın yoksa kaynaklı bir şey mi söyledin? Instada takip ettiğin kişiler kaynak sayılmaz.

Kavga, tartışma bana çok düşük profil hareket olarak geliyor, klişe olarak söylemiyorum ama o seviyeye inmek istemiyorum, samimiyetle.

Kontrolsüz insan hareketi kavga etmek, bayağı bildiğin ilkellik yani.

@kumandan, iki insanin cok yakin olup da görüs ayriligi yasamamasi imkansiz. kavga veya tartisma hic yoksa sürekli harmoni varsa biri digerinin istediklerini yapiyordur sadece. bu da saglikli degil.

kadın olarak yazıyorum (örneğin annem) tartışılmıyor. 1 cümle kurarsan karşılık olarak 20 cümle geliyor üzerine ağlama, suçlama... erkek beyni ile kadın beyni farklı (yanıtları okumadım belki yazan olmuştur). kadınlar sözel olarak kendilerini daha iyi ifade ediyorlar. kişisel yorumum da en doğrusu susup ortamı terk etmek zaten, benim bu yaşımda hiçbir şeye enerjim kalmadı.

çünkü erkekler basit varlıklardır.
www.youtube.com

@kumandanim

Ben de kavgayı tartışmayı sevmem fakat hem ciddi bir konuda konuşurken heyecana kapılıyorum, tartışıyorum sanıyorlar, hem de bazı insan yumuşaklıktan, sessizlikten, tek kelimelik hamlelerden falan asla anlamıyor ve o iletişimi kurmak zorunda kalıyorsun. Mesela iş yerimde sebepsizce ve anayasaya aykırı şekilde ekmeğine çöküldüğünde on kere anlatmam yetmeyince polis çağırmıştım ve amir kişiyle haykırmalı kavga etmek durumunda kalmıştım. Başka türlü olmuyorsa yapacaksın. Evet ilkellik, primitiflik, iptidâîlik, savaş da öyle. Ama gerekebiliyor ve gerektiğinde geri durmamak en doğrusu oluyor.

kadınlar sosyal olarak kaybetmeye alışkın değiller, tartışmaları kaybedeceğini farkettikleri anda saçmalamaya başlıyorlar. bu sebeple erkek tartışmaya dahil olduğu anda her türlü kaybediyor, tartışmaya girip kazansa başka bir şekilde kaybedecek. men are simplez doğru, enerji harcayacak daha önemli şeyler var hayatta.

Çünkü erkek ne yapsa ne etse her türlü bu durumda haksız çıkacağını biliyor, en azından sessiz kalayım da mevzu uzamasın, daha kötü yerlere gitmesin kafasında.

Kadınla tartışırken haklı çıkan erkek, nadir bir ejderha türü olabilir.

Beyhude bir savaş olduğu için

5 senelik ilişkimde sevgilim sadece 1 kez haklısın dedi, onda da konu ikimizle ilgili değildi.

@ sonsuz; Hocam görüş ayrılığı başka bi' şey, kavga başka bence.

Bu ecnebilerde bi' tabir var, " agree to disagree " diye. öğrendiğimden itibaren hayatımda sürekli kullandığım bir surum diyeyim. Bizde hep niyeyse bi' taraf diğerini ikna etmek zorundaymış gibi bi' durum var, tartışmalar bu yüzden kavgaya evriliyor zaten.
Yoksa amacım kavgasız, tartışmasız pembiş pembiş yaşayalım değil.

@ muhayyer divan; Hocam ben soruyu kadın erkek olarak algılayıp cevap verdim açıkçası, yani sevgililik, evlilik içinde gibi düşündüm. Yoksa hakkın yenmiş vb. bir durumda yine kontrollü giderek sonuna kadar hakkını arayacaksın.

@kumandan, dostum mesela yaz tatilinde biri köyüne gitmek biri otele gitmek istiyor. ikisinin de farkli sebepleri. tartismadan nasil sonuca ulasabilirler? agree to disagree diyip hicbir yere gitmesinler mi?

kavgadan ne anliyorsun bilmiyorum ama saglikli bir iliskide tartismalar olur. hadi tatil konusu basit bir sey. bunun nerde oturalimi var hangi arabayi alalimi cocugu hangi okula yazdiralimi var. bunlara da mi agree to disagree diyelim :D

@sonsuz; abi hayır tabii ki:) Birinde birinin dediği olur, birinde dğierinin, çözülür yani, istek olsun önemli olan o :)

sırf ne kadar sinirleniyor, sinirlenince ne yapıyor diye merak ettiğiniz için bile sudan sebeple kavga çıkarabildiğinizi fark etmiş olabilirler. oyununuzu oynamıyorlar.

Belli ki biraz hassaslaşmışsın, aile hekimine gitsen güzel olur, bence günde1 defa 1000 mg C vitamini alsan, hissettiğin kırıklığın şiddetine göre 2 veya 3 defaya çıkarsan kendini desteklemiş olursun. Seviyorsan ve uygun durum varsa sarımsak soğan da yiyebilirsin.

Bende de bu şekilde başlamıştı önce halsizlik akşamı üşüme titreme ve ateş baş ağrısı ile devam etmişti ertesi günü grip ilacı aldım 2 güne toparladım kendimi ancak halen daha ciğerlerim ağrıyor ve biraz öksürük devam ediyor. Bence korona virüs yayılmaya başladı

eski bir isim. teyze ismi. tombul değil uzun ince bir kadını çağrıştırır anlamı yüzünden.

selvi bir ağaç adı, selvi boylu tabiri de uzun boylu anlamında kullanılıyor, selvi boylum al yazmalım gibi. eskiden beri olan bir isim ama asla demode değil bence, hatta kullanılmayışına şaşırdığım nadir güzel isimlerden benim gözümde. defne koyacağıma selvi koyardım benim kızım olsa.

Mezarlıklarda ya da bahçe sınırlarının belirlenmesinde, yol kenarlarında hat çizilmesi istenen yerlerde çokça kullanılır ince uzun göğe yükselen ağaçlardır, hızlı büyür, boy atar bu sayede orman yollarında yangın önlemi olarak da kullanılan yangın perdesi diye tabir edilen ağaç hatlarında çokça kullanılır çam ağacı kadar hızlı ve kolay yanmaz bir perde gibi yangının diğer tarafa geçişini yavaşlatır, en nihayetinde ağaçtır yanar ama müdahale için zaman kazandırır, kenarını koruduğu yolu alevlerden korur, bir süre daha yolun kullanımını sağlar.

narin bir isimdir kadın ismi olarak düşünülürse ancak ailenin genotipi kısa boylu ise çocuk için uygun olmayabilir :)

Demode

bizim burada selvi ağaçları vardı kurumuştu kesmişler. o kadar eski.

Old but gold

Boylum Al Yazmalım diye devam etmek istiyorum her duyduğumda.

Sürahi Hanım'ın torunu, Süleyman Çakır'ın kızı...

kötü.

selvi de cirkin, gölgesi olmayan sacma sapan bir agac.

selvi kilisdaroglu tabii ki

Servi diye de yazılır, Dîvân edebiyâtı'nda öyledir.

Bir de servi aağacından klasik kemençenin kapağı (göğsü) yapılır, özellikle "kanlı selvi" dedikleri mezarlık servisinden yapılırsa çok yumuşak ve çok iyi ses verir. Bilmek istersen diye yazdım. İsim olarak bir ağacı ve mezarlığı çağrıştırıyor bana.

Böyle geçmiş zamanlardaki imkansızlıklara rağmen, kendi imkanlarıyla kendini geliştirmiş bir nine canlanıyor gözümde. Ya da olur ya bidir bidir çocuklar her şeye söyleyeceği bir şeyi olur, meraklidir, öyle bir kız ya da erkek çocuğu. İsmini de üstteki nineden ötürü vermiştir anne babasi ^^

NİNE, uzun boylu çöp gibi çubuk. Yaşlı. Hiç Selvi isimli biriyle tanışmadım.

-selviiii söyle şu kadınaaaaa...

sürahi nine'nin torunu (pelin körmükçü).
mezarlıktaki ağaçlar ve genel olarak çam ağaçları.
uzun boylu kişiler.

bence uzun ince bir kıza yakışacak türden güzel bir isim.

Maden suyu gibi

Sabunsu

Boz çöplük gibi, kahrevengi yeşil karışımı, dokunduğu yüzeyi eriten burna değil beyine vuran keskin bir koku.

Erkek gibi

ekşi yoğurt gibi

Parfümümle ten kokum karışık. Ten kokum da baskındır biraz. Evidence harika bir parfüm bana göre. Çok iyi anlaşıyoruz.

Ben de evidence in vücut kremini kullanmaya basladim @mutekebbir in tavsiyesiyle. Önümüzdeki ay parfümünü de alicam. Muazzam bir koku gerçekten.

Ferah, parfüm sebebiyle hafif odunsu.

bira+chloe intense bazen de omo 15 dk

@arbre abi kendini övmenin sana zararı olduğunu söyleyen olmadı mı? Fakir gibi orjinal .sss demene de gerek yok. Parfümü yazman yetiyor orjinal olduğunu anlamamıza.

@ala09 xD

bir ben kötü kokuyorum, tavsiyeler dm.

Mavi yumoş koklayan bir arkadaşım “aaa sen kokuyor” demişti.

Duş aldıktan sonra bebek gibi.

Kol altlarıma botoks yaptırdığım için terlemem ve kokmam. Onun dışında parfüm kokarım. Carolina Herrera Badboy ve Tom Ford Oud Wood

Şampuanım aloaveralı şu an ben de öyle kokuyorum. Mesai bitince eve dönerken büyük ihtimal ter kokmaya başlayacağım.

gözyasi, hüzün, keder

Birtakım orman çiçekleri, gül, pudra, sigara, yeşil elmaya benzeyen kendi vücut kokum. Genelde kokumla övgü alırım :P

En son eski erkek arkadaşım " birlikte dus alıyoruz aynı duştan çıkıyoruz sen nasıl böyle kokuyorsun" diyordu

Ben kendi kokumu bilemem ama 20 yildir birlikte oldugum su anki esim tenimin guzel koktugumu 20 yil boyunca hic ter kokumu almadigini soyler.

spordan geldiğim için ter kokuyorum

Herkes kendini yine deli gibi övmüş, iflah olmaz narsistler:D

@arbre parfümü nereden aldın, Sephora fiziksel mağazasından almadıysan çakma olma ihtimali oldukça yüksek.

Dahiliyeye fit karaciğer enzimleri vs bakarlar

dermatoloji. zaten orası da kan testi isteyecek şüpheli bir şey görürlerse.

Bence cildiyeye git.
Deterjanını, ya da duş jeli veya sabununu değiştirdin mi? Bir süre bebek sabunu kullan. Alerji diyecek diye düşünüyorum.

Veteriner? Şaka şaka hahahah, cildiye. Uyuz muyuzsan kwellada'yı deneyebilirsin. Ben de ve arkadaşlarım da vardı. 3-5 güne geçti. Toplu yakalandık uyuza, bak sen şu işe...

Karaciğer enzimlerine bakarlar evet, kaşıntı = karaciğer. Öncelikle yani. Orada bişey yoksa cilde bakarlar. Dahiliye hatta önce aile hekimi.

uyuz çok yaygın bu sıra, biz de atlattık 1-2 ay önce. acil doktora gidin. dermatolog bakar.

önce aile hekimi.

uyuz da olabilir, alerji de.

karaciğer enzimleri nedeni ile de olabilir.

bu bilinmez, bir aile hekiminin görmesinde fayda var.

Narsistler kendine narsist demez, elendin.

Empati yapamazlar diyorlar. Kimseyi kendi şartları içinde, kendi yaşadığı duygularla değerlendiremezler deniyor. Anlamak istedikleri her şey kendi işlerine gelen şeyler, duyguları asla çıkar kaygısından uzak oluşmuyor deniyor. Bir insana kendini anlatamıyorsan, zekâsı eksik değil ama ne yaparsan yap ne dersen de seni anlamıyorsa ya kötüdür ya narsisttir diye düşünüyorum şahsen.

Biri patronunun gerçek yüzünü görmüş gibi. O kadar para veriyorsam yaparım diyorsa işte narşist. Ben ben ben ben diyorsa da. Mesela ben öyle biri değilim. Ben öyle bir şey yapsam utancımdan işe gidemem. Ama allahtan ben öyle değilim. Mesela servis kiralayacaktık, vazgeçtim abi bana bakarlar ben de bakarım sevgili olurum onlarla. Benim isteklerim her şeyden önce gelir, eeee patronum bende para ve buraya savaşaRRak geldim. Demek ki benim gölgemde yaşar ve ölür bu çalışanlar. Ben ihlallerde bulunsam bile o şirkette benden yüksekte kimse yok, yapabilirim çünkü yaptım. BEN beN BEN.

narsisti tek hareketle değil, davranış örüntüsüyle anlarsın. sürekli onay bekler, eleştiriyi kaldıramaz, empati kurmaz, seni değersiz hissettirir. herkes ilgi ister ama narsist için bu oksijen gibidir.

Tek davranışla olmaz+1

narsistlik bir spektrumdur, ayrica hemen hemen herkes - siz de dahil - saglikli narsistlik denen ozellikleri tasir ve tasimasi gerekir aksi halde yasamda varligimizi surdurmek epey zorlayici olurdu. ozellikle patalojik kabul edilen narsistlik oyle instagramda sanildigi kadar yaygin bir durum degildir, narsist ozelliklere sahip olmak ile yikici bir davranis orgusu icinde kisilik bozukluguna sahip olmak bambaska seyler. dolayisiyla ben kendimi birinin narsist olduguna karar verecek kadar yetkin gormuyorum, bazi seyleri isin uzmanina birakabilmek lazim.

Geçen okumuştum, kim narsistmis neden narsistmis veya işte diğer tanilar; anladığım kadarıyla bunu takıntılı bir şekilde yapan kişiler için bir tanı grubu belirlenmiş yakin zamanda:

www.madintheuk.com

Her yerdeler ama sayıca çok azlar. Bir de insan hâşâ Tanrı değil, mükemmel olamaz, biz sonuna kadar güvenmek isteriz yaslanırız ama o insanlık hali bir şey yapar bize uymaz hemen yamuluruz, aslında biz eksiğizdir onların eksikliği değildir o. Tam da bu sebeple ahlaklı insanları göremiyor veya kaçırıyor olabiliriz. Bir de sanırım ahlaklı insanların ahlaklılığına karar verebilmek için bizim o ahlaklılık durumunu anlıyor olmamız lazım. Bizden daha ahlaklıysa yani. Belki bizden daha ahlaklı ama bilmediğimiz alanlarda veya inceliklerle. Bunları göremezsek farkına varamayız. Bu konunun hep burasına takılırım.

Çevremde "paralı" insan çok eskiden vardı, çok uzun zaman uzaklarda yaşadığım için irtibatlar kesildi, vefasızlığa samimiyetsiz bir sıcaklıkla cevap verebilen biri olamadığım için bağlar yeniden oluşmadı. Yani nasıl kazandıklarını bilmiyorum. Bu dönemde büyüme yaşadılarsa fazla hakkaniyetli ve helalinden olduğunu çok sanmıyorum.

İçini rahatlatacaksa para ortalama 3 nesil sonra el değiştiriyormuş, çocukların çocukları, mirasyedilerin parayı idare edememesi vs derken para dağılıyor genelde. Bir de kimse mezara götüremiyor lol, o yüzden kendi yaşam standartlarını yükseltmeye bakıp millete odaklanmamalı, enerjini başkasına harcama bence.

Etrafım orta gelirli olmak içini bir tarafını yırtan imposter doldu, bir gün görmesem ikinci gün gözüme batıyor. Her şeyi yok sayarak da yaşanmıyor, bazen bir şeyleri dert etmek lazım. Olan bitenin farkına varmazsan elin zayıflar, sömürülme riskin artar.

Eyyy sikizdokuzon, kendi işini kurarak veya işinde aranan kişi olarak.
Ahlaklı ben varım ama her fırsatta sövüyorsun.

“ Çevrenizdeki paralı insanlar o paraları nasıl kazanıyorlar?”
-Emek sömürerek.

“doğru düzgün, ahlaklı insanları nerede bulurum?”
- Bulamazsın.

“doğru düzgün, ahlaklı insan” diye aradığın şey gizli bir tarikatın üyesi falan değil ama kalabalığın arasında daha az ses çıkardıkları için görünmez oluyorlar.

paralı insanların kaynağı genelde miras. benim de çocuğum olursa o yiyecek paraları. olmazsa da kardeşlerim ve onların çocukları.

Çevremde çok çok paralı insanlar yok ama olanlar da çok çalışanlar, mevcut mesleğini en iyi haliyle yapıp buna vakit harcayanlar ya da aileden gelen parayı iyi degerlendirenler

borçla, ahlaksızlıkla, kul hakkı yiyerek, rantla , miras yolu ile, kalan bir kısımda gerçekten hakıyla çalışarak.

ne kadar paradan bahsediyoruz burada? ayda 150 bin euro kazanandan mi? yoksa görece iyi maas alandan mi?
cevremde iyi okullarda okuyan hickimse öyle birilerinin ittirmesiyle, torpiliyle bir yerlere gelmis insanlar degil. ailemde herkes iyi okullardan mezun, herkes isinde gücünde insanlar, kimsenin de emegini yedigimiz falan yok. insanlara böyle yaklasmak asiri cirkin ya, milletin götü cikiyor o seviyelere gelmek icin, üc bes tane oe gördünüz diye tutup nefret kusmak sinif kininden baska bir sey degil. ne demek emek sömürüsü falan.

@konusma: "çevrenizdeki" dedim. Benim çevremdeki insanların mentalitesi bu, senin çevrendeki insanların kalitesine haşa dil uzatmadim ya da iyi üniversitelerden mezun olan herkes gözü dönmüş bir hırs kübüdür gibi bir genelleme yapmadım.

Edit: beni kastetmemis, kusura bakmasın yanlış alarm.

konusma genel olarak sorulari anlamada bir sikinti yasiyor. hangi okuldan mezunsa artik oradaki sorulari nasil anlayip cevap verebilmis sasiriyorum. her soruyu ekseriyetle kisisel algiliyor ve ardindan gereksiz detaylar vererek bir ego mastürbasyonu yasiyor gibi hali var. allah kurtarsin.

cevremdeki parali diyebilecegim herkes bu wealthi miras yoluyla elde etmis ya da elde edecek. üstüne koyar ya da kovmazlar ama tek bir jenerasyonda para bulmak cok zor. bir is kurman ve cok basarili olman lazim. e bu da zor seyler.

dogru düzgün ahlakli insan bulmak cok zor. nerede bulursun bilmiyorum. denk gelirse kacirma.

Aileden gelen paralar ve değer kazanmış tarladan araziden gelen paralar

etrafımdaki paralı insanlar içinde kalan mirası deli gibi büyütüp o hale gelen de var, okuyup, çalışıp didinip biri bin yapan da var. bunların istinasız hepsi, toplumun geneline göre sıradışı bir veya daha fazla özelliğe sahip insanlar, hırs, çalışma azmi, zeka, öngörü vs. olarak.
burada "paralı" ifadesini iyi maaş alan olarak değil, direkt artık sermaye sahibi konumunda olan insanlar için kullanıyorum.

ikinci sorunuza cevap, siz doğru düzgün, ahlaklı olun, onlar sizi bulur.

rica ederim.

X istiyorsan x ol perileri gelmiş, sa

Hayvan gibi çalıştım, uğraştım ama benim sıfırdan biriktirdiğimin 50 katını miras alacağım. Bir annemin olduğunu ve ciddi anlamda zengin olduğunu 33 yaşında öğrendim. Miras istisnalar hariç zengin olmanın en önemli şartı.

Yaş kaç bilmiyorum ama biberiye suyu yapıyorlar, bir de YouTube'da beyazları asıl rengine döndüren kürler gördüm, yaş ileri değilse denenebilir. Bir de çinko takviyesi almak çok iyi olabilir.

şunu öneririm. kendiniz de yapabilirsiniz.

www.schwarzkopf.com.tr

tesadüfen dün akşam 1 saat mor şampuan hakkında konuştuk. ancak bu şampuan saçları platin yapıyormu. kadınlı erkekli bir grup hiç sıkılmadan 1 saat bunu konuştular. bu bilgi de burda kalsın.

Kadınım, saçlarım çok beyaz bazı yerleri bembeyaz. Renklendirme islemi yaptiriyordum ama dibine hic boya yapılmamıştı, iyice beyazlayinca artık dibine de bir şeyler yapalım dedik en son. Ama beyazların tam kapanmasını da istemiyordum, transparan boya diye bir şey varmis kuaförüm onu önerdi. Hala beyazlar var ama eskisi gibi bembeyaz değil. Dip boya gibi boya boya da durmuyor. Memnun kaldım ben bir sorusturun

öncelikle bence herkesin destek alması lazım diye başlayayım cümleye.
sonrasında şu ertelediğiniz tatilleri ve hayırı evete çevirmeye kendinizi zorlayın, belli olmaz iyi ki gelmişiz diyebilirsiniz.
psikiyatriste gidince ilaç verecek o da sizi umursamaz ve yorgun biri yapacak. stresi azaltmıyor örtüyor.
psikologa gidebilirsiniz ama bu öyle 3 5 seanslık bir şey değil. belki 10 sene gitmeniz gerekecek. aslında şunu demek istiyorum, haftalık görüşmelerinizde size öyle iyi gelecek ki her hafta gitmek isteyeceksiniz. yoksa 10 yılda tedavi ediyor gibi bir şey demiyorum.
ama bence siz ilk iş bir tatile çıkın. sadece kendinize odaklanmayın, eşinizin de tatile ihtiyacı olabilir.

Keşke tatili iptal etmeseydin, bi kere paran yanmayacaktı, yandı diye üzülmeyecektin, hem de değişiklik olacaktı, istemesen bile hava değişimi iyi gelecekti.

Eşinin değişiklik ihtiyacını gidermen lazım, sen bunaldıkça onu da kendinle beraber aşağı çekiyorsun ve o bir anne, morali çok yüksek olmak zorunda. Olmazsa aranızdaki kavgalar artar, şiddeti artar, bunlardan bebek dehşetli etkilenir. Bunu yapma.

Yani aslında senin baba olarak moralini kaybetmemen gerekiyor. Çünkü bak, kaybettiğinde herkes çok olumsuz etkileniyor, sadece sen değil yani. Eşininki annelikse seninki de babalık, baba olmak da hiç kolay değil ki. Moralleri yükseltmek lazım.

Evinize en yakın tabiat parçası neresiyse en yakın zamanda oraya günlük veya uygun olan bir sürelik ziyaret ayarla. Toprağa çıplak bas, ağaçlara sarıl, temiz hava solu, güneş gör. Bir süreliğine ekrandan telefondan mümkün olduğunca uzak dur. Salatalık yeşil biber kırmızı biber domates marul maydanoz gibi sebzeleri bolca ye, vücuduna güneşli su girsin, güneşin eksik senin. Gidin birlikte hava alın. Sakin sakin tabiata gidin.

Kendini ayakta tutmak zorundasın, en büyük zararlar stresten gelir. Bunu yönetmeyi öğrendin öğrendin, yaş aldıkça çok daha zor olur bu iş.

Psikolog psikiyatri konusunu unutmuşum,

Şimdiki durumunda fiziksel ve zorlayıcı belirtileryoksa psikiyatri yanlış olur. Psikoloğa gitsen hem maddî yük hem de zaten o seni değiştirmeyecek, sen kendi üzerinde çalışacaksın. Spor yap diyecek (ki yap evet), uykularını düzenle diyecek (demesi lazım, demeyen psikolog amatörler, öğrencidir), belki bazı alıştırmalar verecek... her iş sana düşüyor zaten.

Kendine Yardım kitapları tavsiye edebilirim. Youtube'da Özlem Tokgöz Özsoylar var, onun yeni başlattığı kendine yardım videoları var. Güneş var güneş. Güneş önemli.

bence yorulmakta ve sıkılmakta haklısın, dün de sanki buna benzer bir soru sormuştu biri, verilen cevaplar sana da uygun olabilir. bir bak derim.

www.eksiduyuru.com

Öncelikle bebiş çok şanslı ki babası farkındalığı yüksek bir insan. Bizim jenerasyonda anamız babamız psikolojik destek alsa toplumca level atlardık, yani bunu düşünüp ihtiyaç duymak bile yüksek bir farkındalık. İlk etapta bir psikolog ile görüşmenizi tavsiye ederim, o oldu bu oldu diye kendinize de yüklenmeyin çünkü olanı değiştirmek mümkün değil. Ama çözüm bulup geleceğimizi şekillendirmek mümkün. Herkes yardıma ihtiyaç duyar.

kadin icin üzüldüm. gecmis olsun.

eşinizin çalışıp çalışmadığından bağımsız söylüyorum. kendisi anne olarak çok büyük bir sorumluluk üstlenmiş durumda. ufaklığın yemeğiydi, temizliğiydi, osuydu busuydu derken çok iş yapıyor. yoruluyor ve kafası sürekli dolu durumda. stres seviyesi emin olun sizin iş hayatınızdaki stresten daha fazla olabilir. iş dediğin ne olacak? işleri sallasanız en fazla para kaybedersiniz. ama eşinizin işleri sallaması mümkün değil. burada sizin iki sorumluluğunuz var:

1- eşinizin üzerindeki stresi, yorgunluğu azaltmanız lazım. bunu da iş olarak değil, keyifle yapıyor olmanız lazım normal şartlarda. eşinizin yapması gereken işleri ne kadar azaltırsanız, ne kadar çok iş yaparsanız, bu size hep olumlu sonuçlar getirecek. eşiniz daha az stresli, daha mutlu olacak. mutlu anne, mutlu çocuk demektir. mutlu çocuk, mutlu ev demektir. mutlu ev, işyerindeki stresinizi bile azaltır. bu da ikinci sorumluğunuza getiriyor bizi:

2- allah uzun ömür versin, bebeğiniz birden büyüyecek. yıllar çok çabuk geçiyor. şu anda masrafları çok yüksek değildir ama büyüdükçe masraflar artacak. buna hazırlıklı olmanız lazım. hem çocuğa alacağınız oyuncak, kıyafet, kitap vs anlamında, hem de atıyorum özel okul, atıyorum tatil vs. gibi bir dolu masraf kapısı var. bunlar herkesin kendi bütçesine göre ama emin olun, işin içine çocuk girince her şey insafsızca pahalılaşıyor. bol bol birikiminiz olmalı ki, kendinizi rahat hissedin, rahatça para harcayın. bunun yanında bir de hem kendiniz için, hem de çocuğunuz için yatırım yapmanız lazım. siz babasınız. baba dediğin para kazanır, ailesinin karnını doyurur, aç bırakmaz, açıkta bırakmaz. açıkta bırakmamak ne demek? ev. eviniz vardır yoktur ama neden 2 ev daha olmasın? örneğin benim babam sağolsun bir kaç ev bırakıyor. bu da bana bir güvence veriyor. yeri geldiğinde daha az para kazanacağım ama güvenli bir iş yerine, çok çok daha fazla para kazanabileceğim riskli bir işe yönelebiliyorum. en kötü ihtimalle, bir kaç evin kirasıyla iyi kötü yaşayabileceğimi biliyorum.

babam 81 yaşında, hasta ama hala çınar gibi. çünkü zamanında hem maddi, hem manevi yatırım yapmış. büyüdüğüm ile gidip babamın ismini versem, her kapı hala açılır bana. "herkes baban çok iyi bir insan, baban yardımsever bir insan, hepimize çok iyiliği dokundu" derler, bana yardım ederler. ben de babam gibi olmaya çalışıyorum. oğluma sadece mal mülk değil, güzel bir soyismi bırakmak istiyorum. ben de babayım ve hayattaki tek gayem, oğlum büyüdüğünde güzel bir soyismi olması.

siz de bunları düşünün. sizin sorumluğuluğunuz kendinize karşı da değil, eşinize karşı da değil. hepsi çocuğunuz için.

10+10

verebileceği maksimum süreyi yazdım ben. keyfekeder rapor isterseniz vermez doğal olarak.

Aile hekimleri 10+10 vermez diye biliyorum, onu veren hastanenin heyeti hatta. Aile hekimleri en fazla 3 gün rapor veriyorlar, benim eski hekim hiçbir yaşvarışıma aldırış etmeyen namkör nalet karıydı 1 gün raporu çok zor verdi. Bilmiyorum 10+10 çok acaip geldi bana.

2 yıl önce grip ile birlikte ses kısıklığı problemi yaşarken belki 1-2 gün rapor verir de ses tellerimi dinlendiririm umuduyla gittiğim aile hekimi “ben ilaca karşıyım” diyip ilaç bile vermemişti xd Bu yüzden 1 gün alabilirseniz mucizedir.

(bkz: yıllık izin)

karayaziasm.org

burada diyor 10 diye lakin sağlık ocağındaki hekim ikna olur mu 10 güne bilemiyorum, özelde bi ihtimal.

Devlet memurluğunda bir seferde tek hekimden 10 günlük rapor alabilirsiniz sonra bir kez daha tek hekimden ek 10 günlük alınır. 10 gün üzerine ise 3 hekim raporu (heyet) istenildiği gün kadar yazılabilir maaş kesintisi de yaşanmaz (heyette)
Diğer iş kollarında iş görememezlik ödemesi vs. oluyor sanırım oralara hakim değilim.

sikintisiz en fazla 2 gun alirsin. fazlasi icin

burnout izni, ucretli izin, ucretsiz izin.

İlçe milli eğitime ardından il milli eğitime bildirmek en mantıklısı ilk adımda.

Bunları gözle görülecek şekilde insanların gözleri önüne sermeden kimse destek olmak istemez gibi geliyor. Herkes okullara destek olmak ister ama önce görmek isterler sanırım.

meslek lisesi olduğu için staj gönderdiği işletmelerden rica edebilirler. Benim gördüğüm işletmeler böyle ufak tefek yardımlar yapıyorlar bağış niyetine ya da ellerinde oluyor bazen eski ürünler perde vs onları yolluyorlar. Bizim okulda olmuştu bilgisayar, koltuk vs yollamıştı işletme.

Koy okullari yardim projesi isminde bir instagram sayfasi var. Okulun halini cekin ve ihtiyaciniz olan seyleri listeleyin. Durumu anlatin, para yardimi yapmiyorlar ama eksik esyalar icin yardimci olunuyor. Onu soyleyeyim.

@biravekahve +1
özellikle mezunlarını çalıştıran şirketlerden...

500 öğrencili bir meslek lisesinde en az 4 farklı bölüm vardır. Bu bölümlerin mutlaka bir işlere yarayan atölyeleri hatta belki okulun döner sermayesi vardır. Bunlar olmasa bile temrinlik malzeme ödeneğinden bile ayarlanır. Bunu da geçelim yukarıda belirtildiği gibi öğrenci verilen işletmelerden katkı istenebilir. Okulun kantini varsa kantinci sıkıştırılabilir. İlçe milli eğitimden kantin paylarından talep edilebilir. Düşünsek başka bir iki yol daha bulunabilir. Ama bunlar müdür ve okul aile birliği in bulması gereken yollar. Ben oturduğum yerden 1 dakikada bu kadarını düşünebiliyorsam ilgililer daha fazlasını düşünüp yapabilir ama anlaşılan yapmak istemiyorlar ya da umursamıyorlar.

hristiyan ülkelerde paskalya var. cuma ve pztsi tatil oluyor.
4 gün full temizlik cam silme, her yeri yerle bir ederim.

evdeki erkek kokusunun gitmesi iyi mi kotu mu o kisim anlasilmiyor coco.

ben en son sirkette 5 palet dolusu kagit shred etmistim, 2 ayimi aldi ayiklamak.

Evdeki erkek kokusu gitti ama, bütün çabama değdi.
a1 Türkçe. İyi mi oldu kötü mü oldu belirtmede yetersiz aahahaha.

Çatı arasına girmiş 1 anne kedi, 4 yavrusunu yakalayıp, yuvalattıktan sonra o çatı arasını temizlemek. Kolunun üstüne yatarak girebildiğin daracık, gözle görülür şekilde havada tozlar net süzülüyor, nefes almak zor, hareket kabiliyeti sıfır. Eeee bir Shepard kolay yetişmiyor, labirent gibi çatı arasını 4-5 saat içinde tertemiz yaptım. Eeeeee. xD

annemle yaptigimiz yillik temizlikler. sabah 9'da baslar aksam 9'a kadar iki kisi calisirdik. tüm dolaplar, büfeler, erzak dolaplari iner, iclerindeki her sey yikanir, ütülenecekler ütülenir, temizlenip tekrar yerlestirilirdi. dibi köseyi biz üc gün ugrasip yaparken annem kapilari ve pencereleri silmesi, avizeleri yikayip silmesi ve perdeleri yikayip ütüleyip asmasi icin bir cicek teyzemiz vardi, onu alirdi. cicek teyze iki gün onlarla ugrastiktan sonra ücüncü ve dördüncü gün eve 6 kadin gelirdi (biri gene cicek teyzemiz) ve iki gün boyunca duvarlari ve tavani silerlerdi.
tüm temizlik toplam 4 gün sürerdi. 8 insan gücü gerekirdi. vayamuga diyorum su an.

anneme senelerce bu temizliklerin sagligina mal olacagini anlatmaya calistim, asssla dinlemedi. ta ki omuzdunda kas yirtilip, dizleri nanay olana degin. simdi kör pisman.

önümüzdeki günlerde 1 adet yapmalıyım çünkü birini tutmak daha zor geliyor. çok da gözümde büyüyor bakalım 8910cum, wish me luck

Üniversitede bir arkadaşım eve çıkmıştı çok çok pis bir evdi o evi temizlemiştik saatler sürmüştü. Bir de ikimiz de bu konuda çok tecrübeli olmadığımız için benzer türdeki deterjanları aynı kovada birleştirelim deyip neredeyse kendimizi öldürüyorduk :):) o can havliyle pencereyi açıp dışarı kaçtığımız bir an var mesela rezillik :/

Özel hayattan insan silmek. 23 yıllık kankamı sildim. Başka insanlar da sildim. Sevgililer sildim. Güven duygusunu sildim. En büyüğü bu oldu evet.

Şubat depremi sonrası mayıs ayında ebeveynim memlekete döndü. Bir gün önce ben gidip bir yıldır el değmemiş bahçe işi yazlık evi açtım. Şehir yarı boş halde. Yaşlı bunlar, 75+ yaşları. Tenizlik için de bir Allah'ın kulu bulamadık. 2 kat 450 m2 evin alt katını tepeden tırnağa dört günde temizledim. Duvarlardan kapı/dolap tepelerine kadar...

Normalde gömleğini sepete, tabağını lavaboya koymaktan aciz, hanım-bağımlı bir insan olarak, neredeyse ağlaya ağlaya, tüm kat cillop okana değin tenizledim 4 gün.

Canım çıktı ama çok dua aldım...

Teyzemin tatile gitmeden önce kendince “hak edelim” diye günlerce temizlik yaptırması… duvar silmiştik ya sene de 2015ti asla unutamam o temizliği.

Hepsinin olduğu platform yok.
kaçak izlersin ancak

öyle bir sey malesef yok. amazondan aradigin filmleri bulabilirsin ve parayla satin alarak ya da kiralayarak izleyebilirsin.

bu yapimci sirketlerin anlasmalariyla ilgili. disney, warner bros, 20th century fox, birkac farkli büyük ve bagimsiz yapimlar var netflix de kendi basina yapimci, amazon prime de yapimci derken herkes kendi filmini anlasmasi oldugu platformda gösteriyor.

özellikle bagimsizlari bulmak cok daha zor. legal platformda bulamayip torrentten indiren insanlar var.

çare kaçak yollar. yani siteler, torrent, ip tv falan

Bizim yerli filmlerimizin bir arşivi de mi yok? Hani film müzesi gibi?

senin ilacın iptv hocam.

test yayını isteyip 3-5 tanesine bak, beğendiğini al. (onlarda telif melif olmadığı için imdb top 250, 2000ler yerli filmler vs. komple oluyor)

acikcasi amac sadece kaliteli film izlemekse mubi yeter. hem gecmisten hem günümüzden sürekli film yayinlanir, filmlerin bir kismi rotasyondadir bir kismi sabit kütüphanededir. cok kullanisli ve parasini hakeden bir platform bence.

Çare korsan.

Mubi'nin seçkilerinin hastası olmasam da klasik filmler oluyor. En önemlisi, bir film Mubi kütüphanesine girince korsandan kalkıyor, sadece Mubi'den izlenebiliyor. Mubi'nin böyle sevimsiz bir yanı var.

senin ilacin iptv.

sistem korsana tesvik ediyorsa dogrucu ali olmaya gerek yok.

sistem tesvigi derken, bir suru platform var. onun disinda bir suru film sirketi, uefa, fifa, federasyon vs.. kimin kime gucu yetiyorsa hepsi pastadan ufak bir pay aliyor. herseye sahip olmak istiyorsan en az 5 ayri platforma uye olacaksin demek.

çare korsan. ama uğraşamam diyorsanız aşağıdaki linkten uygulayacağınız filtrelerle size en uygun platformu belirleyip gerekirse dönem dönem değiştirerek aradığınız içerikleri tüketmek.

www.justwatch.com

IMDb listesinden seçip Google'da filmi aramak

Böyle zamanlarda toprak, temiz hava, güneş ve yeşillik ağaç çok iyi gelir insana. Bir hafta sonu veya boş bir zamanda 2-3 gün yapabilirsen bir orman içi bungalov veya işte pansiyon vs gidip ağaçların ortasında çıplak ayaklı hırkalı otur derim. Muhakkak %100 pamuklu şeyler git, şile bezi olur keten olur müslin olur... kahve seviyorsan yanına sevdiğin bir kahveden al ama lütfen günde 2 büyük kupadan fazla içme çünkü olumsuz bir stres verip vermeyeceğini bilmiyoruz. Hassasiyetin varsa çarpıntı yapabilir. Sözsüz yumuşak müzikler ayarlayalım onlardan dinle, sessiz kal. Canın istediği an zıpla hopla koşar adım yürü, serbest olduğun bir yer olsun. Üstünde bir cansızlık var güneşle can gelecek toprak ve yeşillik senin sıkıntını alıp enerjini tazeleyecek.

Bununyapmaya imkan yoksa evi olabildiğince havalandır, hava serinlemişse (bizim bura serin) bırak ev serin olsun hırkası gez ama serinliği yaşa biraz. Zihnini boşalt. Vücudun seni durdurduğuna göre çokça dolmuş olabilirsin.

Bir de bir gün mutlu enerjik, diğer gün mutsuz bitkin olmak çok normal değil. Bunlar ne derece oluyor, enerjiden ne kadar enerjiksin mesela, manik depresif başlangıcı olabilir mi diye düşündürdü (vaktiyle bana böyle bir teşhis konulmuştu onun için sordum, o zaman ben de dediğin gibiydim). Belki bir psikologla konuşmak iyi gelebilir.

Teşekkür ederim tavsiyeler için, ancak benim için ancak şuan ütopik bir şey onlar ancak sahil kenarına gidebilirim.
Maniklik durum yok bir çok insana göre duygu yükselmelerim çok olmuyor normal mutlu neşeli huzurlu olduğum zamanlar oluyor fakat 3-4gün sürüyorsa sonra mutsuzluğu yalnızlığı çok derin yaşıyorum.
Bunların sürekliliği olması gerekmiyor mu mutluysa insan uzun bir süre mutlu yada uzun bir süre mutsuz olmalı gibi geliyor benim her günüm farklı oluyor,
Psikolog tavsiyesi düşünüyorumda ne zaman bilmiyorum

Mutluluk da mutsuzluk da çok uzun süren şeyler değil, değişkenlik (özellikle kadınlarda) çok normal ve hatta olması gereken. Çünkü hayat su dalgası gibi inişli çıkışlı, ruh hallerimizin değişmesi çok doğal. Sadece mutsuzluk kısmını çok derin yoğun ve ağır yaşıyorsan o problem. Depresiflik var, sanki gülümseyen depresyon gibi ama değil gibi. Bunun kararını en iyi psikolog verir, ya da psikolog bir yakın arkadaş.

Bazen insanın yapısı da duyguları çok yoğun çok derin çok ağır yaşayan bir yapı olur, belki sen de öylesiniz. Bana manik depresyon başlangıcı teşhisi konmasının sebebi duygularımı çok yoğun yaşamammış, uzun yıllardır benimle ilgilenen psikiyatristim söylemişti. Bazı kişiler saplantılı sever mesela, bazı kişiler saplantılı üzülür, bunun gibi. Psikolog çok iyi olur sanırım.

Sana burada akli basinda 3-5 kisi olarak bulusmamani tavsiye etmistik ama sen, bu bulusmaya cok ihtiyacin varmis gibi gittin bulustun. Bulusurken hicbir sey olmayacagini sen de biliyordun. Hâlâ o kisiden mesaj bekleme umuduna da bi sey demek istemiyorum.
'Needy' enerji yarattigin surece kimsenin ilginin cekemezsin. Kendinden bikmissin, baskasi neden seni ilgi cekici bulsun ki. Yazdiklarim biraz sert tonda geliyor olabilir, biraz kendine dönmelisin ya da psikolojik destek almalisin.

ablam 18 yaşında ehliyet aldı hiç kullanmadı, 42 yaşında kullanmaya başladı. düz vites zor ama otomatik vitesi öğrenirsiniz bence yaşla alakası yok

Öğrenen ve öğreten kişilere bağlı, ama ben öğrendiysem panik yapmayan herkes öğrenebilir diye düşünüyorum. 32 yaşımda ehliyet aldım. İyi bir hocayla kolay olur, iyi hoca önemli.

1 saat kadar.

Bazi insanlar o yasta yeni ogrenince acemiligi tam atamamislar gibi his veriyorlar kullanirken. Ancak aksi ornekler daha fazla gordugum kadariyla.

otomatik vitesi öğrenmek kolay. 15 günde trafiğe çıkacak düzeye gelinir. Manuel vites 2-3 ay pratik ister.

Bir de yaşanılan şehir de önemli. Kalabalık bir yerdeysen zor. Sakin bir şehirde kolay

Benim 61 yaşındaki arkadaşım daha çok yeni araba kullanmayı öğrendi ve trafiğe çıktı. Hiç zor değil, sadece güvende hissedeceğiniz şekilde eğitim alıp alıştırma yapman lazım. Tekrar söylüyorum çok çok kolay.

annem 40 yasinda ehliyet aldi, ama hic kullan(a)madi. asiri stres yapiyordu, hep aklinda ya lastik patlarsa, ya soyle olursa ya boyle olursa kaygisi vardi.

peder anamin ehliyetini ceza yazdirmak icin kullandi hep, kadinin eli sinav disinda direksiyona degmedi ama 180km ile radara yakalanmisligi var.

Hiç zor olmaz.

35 yasinda düz vites ehliyet aldim avusturya'da.

zor diye bir şey yoktur , sürekli pratik ile çok kısa sürede öğrenilir.

öğreniliyor dert değil.

olabildiğince bol direksiyon pratiği...

iç güdüselleşene kadar devam

Hiç zor olmaz, kendinize inanarak başına geçtikten sonra öğrenirsiniz.
31 yaşında bisiklet sürmeyi öğrenen bir kadın olarak yazıyorum.

Şu an geri kalan ömrünün en genç yaşındasın; şimdi karar vermişken öğrenmezsen ileride daha zor olur. 35 geç değil; 50’de bile alan oluyor ama yaş geçtikçe refleksler azalıyor o yüzden geç kalmış değilsin. Beynin hala genç.

geçen sene 36yken başladım ilk defa kullanmaya. önce direksiyon dersi alın sonrasında cesaret edip tek başınıza yola çıkın. arka sokaktaki markete bile arabayla gidin. tek tavsiyem otomatik araç kullanın düz vitese hiç gerek yok.

Annemin arkadaşı 65 yaşında ilk defa direksiyon başına geçti, hem de Manuel viteste. Özgüvenini toplaması 1 yıl sürdü. Üstelik burası küçük yer olduğu için hindistan gibi trafiği var. Ters yönden girenler, girilmez sokağa dalanlar, bol miktarda motor, yok ortasında durup sohbet edenler vb. Ben bile kaç yıldır zorlanırKen teyze iyi bile başardı bence. Siz haydi haydi yaparsınız.
Not: ben de ehliyeti 32de aldım trafiğe 40da çıktım. İlk otomatik kullandım, 6 ay sonra manuele geçtim. Manuel aracım kamyonetti 3 sene bindim ,minibüs bile kullandım.
Hem de ilk kullanmaya başladığımdan beri arka koltuğuma bebeğim vardı, mecburdum onunla trafiğe çıkmaya.
Ben yaptıysam, siz kesinlikle yaparsınız.
Sağdan gidin, kendinizi rahat hissetmediğinizde 4lüleri yakın, diğer araçlar bir sıkıntı olduğunu bilsin. Sakin olun :)

bence çocuk olduğu için scooter değil, bisiklet ya da elektrikli bisiklet olabilir

Arabayla gitmenize bir engel mi var? Kisin ozellikle en rahati oyle olur. Bisiklet konusunda o guzergah rahat diye dusunuyorsaniz o da olabilir tabii. Arka kargo yeri direk fabrika cikisli olan bir sehir bisikleti, bir de arkaya kaliteli bir oturak tamamdir. Derken kizin 5. sinifa basladigini gordum. Normal bisikletle olacak is degil. Scooter olabilir ama ekipman falan maliyetli olacaktir.

Yürüyün abicim. Yürümek sağlıktır şifadır. Kızını belli bir yaşa gelinceye kadar yanında gitmek suretiyle zaten korursun, yürüyün derim. 1.5 km en geç yarım saatte yürünür, inan ki çok iyi olur. Dönüşte de yürüsün bence. Alışsın yürümeye.

maliyet önemli değil-marka model tavsiyelerine açığım.skooter sa eğer.

servis firması ile görüşün, sizin kızı son, son-1, son-2 şeklinde alabiliyorsa alsın. Aynı durum benim de başıma geldi, yürüme 4 dakika mesafe için kızımı 45 dakika erken almak istedi, görüştük en son alıp ilk bırakacaklar.
Yapamıyorlar ise bisiklet +1

Hollandaca Bakfiets denen garip bir bisiklet turu var aslinda bu is icin guzel olur ama Turkiye'de satildigindan emin degilim.
Boyle birsey: www.fietsvoordeelshop.nl
Burasi yapiyor anlasilan ama kalite, muhendislik falan nasildir bilmiyorum: www.instagram.com

bisiklet süper aktivite olur veya vespa falan.

ancak kar var yağmur var. güvenliği de düşünmek lazım havalar bozulunca.

ee okula o kadar yakinsa cocugu en son almasini söyleyin? benim ailem öyle yapmisti.

gosteri merkezine yakinim ben de. Kisin o saatlerde de karanlik olmuyor, 8.30da ciksaniz yetisirsiniz. Yurumek en iyisi.

yuruyun +1. 1.5km bayaa kisa bi mesafe, standart bir avm'nin icinde daha cok dolaniyoruz. 5. sinif cocuk emin olun sizden daha rahat yuruyecektir. ayakkabisi fln vurmasin yeter.

Bisikleti muhafaza edecek yer varsa ben olsam düşünmeden elektrikli bisiklet alırdım.
Yürümesine yürünür tabii ama haftada beş gün bir zaman sonra çekilmez kılar.

erken almasının sebebi 7 mahalle gezmesi değil, sizin okulu bitirince başka okula da servis çekecekler. maksat servis firmasının cebi dolsun.

en mantıklısı yürümek. zaten bahsettiğiniz yerler güvenli semtler bir sorun olmaz. yakınınızda oturan başka arkadaşları da varsa beraber gidip gelirler.
1,5 km yol için servis ücreti ödemek saçma. yağmurlu havada verirsin eline şemsiyeyi olur biter. birde güzel bir bot tamamdır. istanbula özelliklede bu bölgelere kar yağdığı yok. olsa da zaten 2 damla karda okulları tatil ediyorlar.
scooter veya bisiklet çocuk için daha tehlikeli olur.

psikiyatrist önce bence.

ben de geçen sene öfke krizleri ve iş arkadaşlarımla sürekli bir çatışma hali nedeniyle psikiyatriye gittim.1 yıla yakın ilaç kullandım düşük doz bir şey. baya iyi geldi sakinleştim kendime geldim. hatta sonradan pişman oldum keşke ilacı bırakmasaydım bir süre daha kendime zaman tanısaydım diye.

bunun kararini veren kisi psikolog zaten.

@erty hemşerim sen bari yapma.

eğer hayatınızı etkileyen olay günlük hayatınızı devam ettirmekte zorluk yaşatıyorsa psikoloğa gidebilirsiniz. eğer ilaç kullanmanız gerekiyor ve tanı almanız gerekiyorsa psikiyatriye gitmeniz önerilir. bilişsel terapi psikologların işi, psikiyatristler ilaç yazan tıp doktoru. türkiyede halen bu ayrım bilinmiyor. psikologlara terapist denir aynı zamanda. psikoloğa gidebilirsiniz.

önce psikolog, psikolog yönlendirmesiyle psikiyatrist, ihtiyaç varsa eş zamanlı olarak terapiye de devam etmek.

bu dönüştürmek istediğiniz durumların temel nedenlerini çözemezseniz, bulamazsanız ilaç sadece günü kurtarır.

ben psikiyatrinin kapisindan girip de "yok size ilac vermeyeyim, psikologa gidin" denildigini gormedim, duymadim. o ilaci mutlaka yazar. bu konuda cekinceniz varsa once psikologla gorusun durum analizi yapilsin

Mekan değişikliği... tatil ya da eş dost ziyareti. Belki spor. Uzun Yürüyüşler mesela. Bunlar zaten psikolog ziyareti gibi.

Sonra psikolog. Zaten psikolog ta önce bunları yap öyle gel diyecek.

Vücudundaki etkilere bak.

Uykuların eksildi mi veya arttı mı
Vücudun sürekli gergin mi yani sürekli boyun omuz bacak karın gibi kaslarını kasıyor musun, kramp giriyor mu
Yemende değişiklik var mı, aşırı yemeye veya aşırı iştahsızlığa düştün mü
Çarpıntı oluyor mu, özellikle öfke ve sonrasında ritim bozukluğu, nefes alış verilince anormallik oluyor mu

Bu gibi değişiklikler var mı düşün. Varsa ve seni ciddi zorluyorsa psikiyatri. Değilse psikolog.

@mikahakkinen
konu hemen ilaç almak değil, ilaca gerek olup olmadığının tespiti. bunu da psikolog değil psikiyatr yapıyor diye biliyorum. psikiyatrlar sana ilaca gerek yok psikoloğa git dediğinde süreç böyle de işleyebiliyor.
yanlış biliyor da olabilirim ama birinin önceliği şart değil diye biliyorum. her ikisi de danışılabilecek ilk merkez olabiliyor doğru hekimlere denk gelindiği sürece.

devlet hastanelerinde psikologdan randevu alabilmek için psikiyatriste gitmen gerekir. ancak özelde bir yere gitmeyi düşünüyorsan bunu seçme hakkı senin. gitmen gereken kişi psikolog. genelde psikiyatristler 5 dk dinler ilaç yazar.

normalde teshis koyan psikiyatristtir, fakat insanlar genelde oncelikle psikologu tercih eder cunku psikiyatristler belkide bir miktar terapiyle halledilebilecek sorunlari hemen ilacla cozmeye calisabiliyorlar. ayrica terapide yeterince uzmanlasmiyorlar. bu nedenle once birkac seans psikologa gidin derim. ikisi de tamamen farkli yaklasiyorlar ve bence ilactan once cesitli bilissel, davranisci, psikodinamik, sosyal terapileri denemekte fayda var. ayrica bunlar daha butuncul oluyor, yani sadece semptomatik degil (ilactaki gibi), daha genis bir degisim sagliyor.

Bende Duyuru da sık sık tutukluk yapıyor, temassızlığı bol olan bir yer. Chat de öyledir belki.

Açılıyor deve

15 senelik duyurucuyum, chate bir defa bile tiklamadim. sahiden girip konusuyor musunuz oradan?

şefer söyleyince geçmişten url alıp denedim varmış

chat.eksiduyuru.com url bu

ben de 15 yıllık duyurucuyum çet ilk çıktığında güzeldi sonra hemen bozdu. ben girip saçmalayıp çıkıyorum sohbet falan edilmiyor

Giriliyor ya

chat bozdu diye adam gidip chatte saçmalıyor fıkra bu kadar :)

soruya cevap çalışıyor

ekşi anket vardı eskiden. orda da güzel geyik olurdu. eğlenceliydi. yine gelse güzel olurdu.

15 yıldır buradayım +1. chat olduğunu ilk defa fark ediyorum.
aklıma şimdi geldi; sub-etha'ya bağlı bahis sitesi vardı, absürd konularda bahisler açılıyordu. haftanın kazananına kitap hediye ediliyordu. oradan bir kere kazanmışlığım var.

seviyorum ❤

Aşktı. Mesleğime çok âşıktım, aslında "normal" şartlar oluşsa hâlâ âşığım derim ama şu anda sürdürmemi sağlayan tek şey mecburiyet, mahkûmiyet. İmkanım olsa çalışmam bu memlekette.

Ya allah affetsin ama onlara yansıtmadığını bize patlatıyorsun ahaahahh.

Soruna cevap ise: "We do not choose our destinies. We must do our duty, no? Great or small, we must do our duty" -Stannis the Mannis
Aha bu kadar. Görevim bu. Ağlamaca yok, doğru ya da yanlış durmak yok yola devam!

Senin gibi karşıma çıksa sana burada davrandığım gibi davranırım, o kadar sabırlı değilim.

Sabır +1 mat öğretmeni

sayılarla uğraşmayı seviyorum

Sabır, teknik bilgi, organizasyon becerisi, kalabalık ekipleri bir hedef doğrultusunda motive edebilmek, kararları somut ve aksiyon alınabilir aşamalara indirgeyebilmek, sunum becerisi.

Lan duyuru'nu yanlış anladım. Övme şeysiymiş bu. Bir de utanmadan açık açık övüyorlar ezzik büzzük gibi ahahahahha. Olm biriniz şirkette alamadığı ilgiyi burada arayan en yüksekteki köle, diğeriniz makine sesleri arasında kafayı yemiş tinnitus olmuş vietnam flasbackleri yaşayan ptsd sahibi veteran.

@arbre abi yeme bizi, seni biliyoruz. Anca düşünüyor, patinaj çekiyorsun. Çözemiyorsun olayları. Biz senin düşmanın değiliz, seni doğru yola sevk ediyoruz çünkü yoldan çıkmışsın.

para. daha çok para. daha daha çok para.

Sabahlari calan alarm.